[回答] 红薯是一种很好的低脂肪、低热能的食物，每100克红薯仅含脂肪0.2克，产生99千卡热能，而且红薯中含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素、微量元素和亚油酸，吃红薯能有效的阻止糖类变为脂肪，红薯中的大量膳食纤维和胶质类物质，能刺激肠道，加速肠道蠕动，有预防便秘的功效。红薯适量食用不仅不会发胖，反而还能起到减肥健美、通便排毒的作用。

[回答] 地瓜是我们一年四季都胡碰到的一个食材，它的口味十分软糯，并且又特甜，许多人都喜欢吃。那麼吃红薯会长胖

[回答] 地瓜是我们一年四季都胡碰到的一个食材，它的口味十分软糯，并且又特甜，许多人都喜欢吃。那麼吃红薯会长胖

[回答] 南方人有每餐都喝汤的习惯，而北方人喝的比较少，但是每天喝汤会发胖么？当然不是，看看我们身边的南方人，

[回答] 香蕉是在日常生活当中十分常见的一种水果，那香甜的味道受到了男女老少的喜爱，可是有一些爱吃香蕉的朋友们

[回答] 现代生活中，女人不再被看做是生育的机器了。所以，现在的人对孕妇的照顾是倍加呵护，同样为了腹中的胎儿能

[回答] 香蕉和红薯都是常见的食物，但是两者如果一起食用的话，对胃部会造成一定的负担，产生胃堵的情况，严重一些

[回答] 女性妊娠期间适量食用一些红薯是有好处的。从中医角度来看，红薯味甘，性平，归属于肝经及肾经，具有润肠通便、补气和血、乱肠胃、益气生津的作用。红薯中含有丰富的粗纤维，女性在怀孕时常会出现大便不畅，妊娠期间适量食用一些红薯可以润肠通便，有效缓解便秘。另外红薯味道香甜，并且具有较高的营养价值，可以为孕妇孕育胎儿提供充足营养物质。

[回答] 孕妇可以吃红薯，红薯里边含有丰富的纤维素，孕期由于激素水平的作用，还有活动的减少，饮食结构的变化，胃肠蠕动减慢，很容易发生便秘。这种情况下，可以适当的吃一些红薯，由于里边富含纤维素，能促进胃肠蠕动，缓解便秘的情况。另外，红薯里也含有丰富的维生素和各种微量元素，也能补充人体的营养。当然如果本身就有腹泻这个情况存在，红薯还是要尽量少吃或者不吃。

[回答] 孕妇可以适量吃红薯。红薯含有丰富的膳食纤维，能够有效刺激胃肠道蠕动和消化液的分泌，孕妇吃些红薯可通便排毒，有效缓解妊娠期便秘。红薯还富含粘液蛋白质、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钙、铁、铜、钾、硒等营养成分。妊娠期女性经常吃些红薯能健脾胃、补中和血、提高免疫力、有效预防乳腺癌的发生，防治夜盲症，提高胎儿视力发育。但是孕妇不宜多食，多食容易引起烧心、反酸、胀气。