甘蔗红糖是比较常见而普通的一种红糖，但是它的保健价值却比较高，尤其是对于一些产后女性来说，因为产后容易失血过多，体力能量消耗大，产后应该多喝一些红糖，帮助补充能量，还有很好的补血活血功效，而且科学的饮用还可以让我们的皮肤更加的，红润有光泽，更显年轻。
1.补虚
孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，而且重要的是对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，坐月子夜里初当妈妈的要给宝宝喂好几次奶，睡眠严重不足，体力消耗很大，老公这个时候要体贴，要起来给老婆煮红糖荷包蛋，必须的！
2.补血活血
红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、刺激机体的造血，扩充血容量。女生因受寒体虚所致的痛经等症喝些红糖水，有补血活血的作用，在受寒腹痛时，也常用红糖姜汤来祛寒。女性朋友每个月那几天肚子不舒服，喝红糖水非常好，这都是祖辈的经验，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，会排得较为顺畅。这个社会很多城市女孩子的气血都不好，娱乐，熬夜，饮食，工作等各方面压力的影响，大家身体所反应出来的症状也一点不像我们这年龄该出现的，很多女生冬天睡觉的时候手脚常常都是冰冷的，一晚上也不会热。
3.皮肤更好
红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生。为什么红糖能做为面膜的重要材料呢？关键在于红糖内含“糖蜜精华”，小日本研究人员在对红糖的成分含量进行分析时，发现从红糖中提炼出来的天然“糖蜜”有很好的美白作用，特别是在祛斑方面效果非常好。研究人员还发现红糖具有排毒的功效，它能够进入人体的“有毒”细胞，从真皮层中分离出黑色素，再通过淋巴组织排出体外。
4.更年轻
红糖中含有的部分维他命和电解质成分，可通过调节，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁，维护细胞的正常功能和新陈代谢。
1.补虚
孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后喝一些红糖水，能补充能量、增加血容量，有利于产后体力的恢复，而且重要的是对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等，坐月子夜里初当妈妈的要给宝宝喂好几次奶，睡眠严重不足，体力消耗很大，老公这个时候要体贴，要起来给老婆煮红糖荷包蛋，必须的！
2.补血活血
红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、刺激机体的造血，扩充血容量。女生因受寒体虚所致的痛经等症喝些红糖水，有补血活血的作用，在受寒腹痛时，也常用红糖姜汤来祛寒。女性朋友每个月那几天肚子不舒服，喝红糖水非常好，这都是祖辈的经验，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，会排得较为顺畅。这个社会很多城市女孩子的气血都不好，娱乐，熬夜，饮食，工作等各方面压力的影响，大家身体所反应出来的症状也一点不像我们这年龄该出现的，很多女生冬天睡觉的时候手脚常常都是冰冷的，一晚上也不会热。
3.皮肤更好
红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生。为什么红糖能做为面膜的重要材料呢？关键在于红糖内含“糖蜜精华”，小日本研究人员在对红糖的成分含量进行分析时，发现从红糖中提炼出来的天然“糖蜜”有很好的美白作用，特别是在祛斑方面效果非常好。研究人员还发现红糖具有排毒的功效，它能够进入人体的“有毒”细胞，从真皮层中分离出黑色素，再通过淋巴组织排出体外。
4.更年轻
红糖中含有的部分维他命和电解质成分，可通过调节，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁，维护细胞的正常功能和新陈代谢。