肌肤问题是女性们非常关注的，因为每个女性们都希望自己的皮肤能够白白嫩嫩的，看起来楚楚动人。但是每个女性的生活环境和遭遇不同使得不少女性的肌肤容易受到环境的破坏和内因的影响。还有些女性的皮肤属于敏感肌肤状态，特别容易被极小的因素影响，下面就来看看敏感肌肤能用哪些方法来护理呢？
一、冷水敷脸
每晚临睡前用冷水浸湿毛巾冷敷面部20～30分钟，可使面部皮肤血管收缩，炎症减轻。
二、橄榄油加水
对于敏感性皮肤者，如果试过很多润肤品都不是太理想，可将半杯橄榄油兑半杯清水，晚上当洁面产品使用，具有滋润不敏感的作用。
三、绿茶水
[用料]清水1500克，绿茶1克，新鲜冬瓜皮120克。
[用法]先将冬瓜皮洗净，放人锅内，倒入清水，用大火煎沸5～6分钟，再冲泡绿茶即可。
[服法]每日1剂，分2-3次水煎，冲泡饮用。
四、土茯苓排骨煲汤
经常以土茯苓100克(选鲜品)加瘦排骨做煲食用，能解毒愈溃，适用于湿邪引起的皮肤过敏、肿胀、溃烂。
五、每天的蜂蜜
坚持每天喝一勺蜂蜜，直接沏水喝或涂在面包片上都行，但不要高温加热，可以预防皮肤过敏。对蜂蜜过敏的人和1岁以下的婴儿最好忌用。
六、绿豆甘草汤
对于囚食物过敏引起的皮肤敏感、发痒，可以饮用绿豆甘草汤：制法为：绿豆0.5千克，甘草15克，加水5碗，煮滚后用小火慢煮约40分钟，待绿豆熟后，喝汤吃豆，不要加调味品。此方具有缓解敏感的作用。
一、冷水敷脸
每晚临睡前用冷水浸湿毛巾冷敷面部20～30分钟，可使面部皮肤血管收缩，炎症减轻。
二、橄榄油加水
对于敏感性皮肤者，如果试过很多润肤品都不是太理想，可将半杯橄榄油兑半杯清水，晚上当洁面产品使用，具有滋润不敏感的作用。
三、绿茶水
[用料]清水1500克，绿茶1克，新鲜冬瓜皮120克。
[用法]先将冬瓜皮洗净，放人锅内，倒入清水，用大火煎沸5～6分钟，再冲泡绿茶即可。
[服法]每日1剂，分2-3次水煎，冲泡饮用。
四、土茯苓排骨煲汤
经常以土茯苓100克(选鲜品)加瘦排骨做煲食用，能解毒愈溃，适用于湿邪引起的皮肤过敏、肿胀、溃烂。
五、每天的蜂蜜
坚持每天喝一勺蜂蜜，直接沏水喝或涂在面包片上都行，但不要高温加热，可以预防皮肤过敏。对蜂蜜过敏的人和1岁以下的婴儿最好忌用。
六、绿豆甘草汤
对于囚食物过敏引起的皮肤敏感、发痒，可以饮用绿豆甘草汤：制法为：绿豆0.5千克，甘草15克，加水5碗，煮滚后用小火慢煮约40分钟，待绿豆熟后，喝汤吃豆，不要加调味品。此方具有缓解敏感的作用。