气血不足的人一定要引起重视，因为气血不足，很容易导致心烦气躁，而且身体也容易受到其他疾病的影响，尤其是对女性而言，更应该谨慎注意，而气血不足的时候，我们可以通过艾灸的方法进行调理改善，但是需要注意的是，艾灸的穴位选择，只有正确的穴位效果才是比较好的。
1、气血不足，并不是一天两天就能调理好的事情，气血不足一般表现为贫血，白细胞、血小板减少，舌头暗，苔白，脉弦细等症状。由于湿热阻滞经脉，气虚血瘀所导致的，治疗时，应该活血行气，可以用艾灸治疗气血不足。气虚主要表现为气短自汗，容易感冒，脸色苍白，舌淡。其中针对太渊、肺输、太溪三穴位艾灸可以很好补肺气兼理肠气，补肾气兼滋肾阴。血虚主要表现为心悸多梦，面色清白，舌质淡。艾灸治疗气血不足，可以通过神门，心俞，三阴交三穴位艾灸可以安神补心气，补心血，泄可清心火，养血活血。
2、倘若气血两虚，胃肠不好者，应该先调理肠胃功能，等肠胃功能恢复了，可以很好地吸收和消化食物。接着就可以通过艾灸治疗气血不足。那么调节气血两虚主要针对中脘、关元和足三里穴来进行艾灸，一般时间控制在35分钟左右。除此之外，也可以在心俞和膻中这两个穴位艾灸，时间控制在15分钟左右，可以很好地调整气血不足。
3、身体是革命的本钱，有好的身体才能更好地工作，更好的生活。艾灸治疗气血不足是一个很好的办法，同时日常要保持良好的作息时间，适当锻炼身体，多参加户外运动，饮食要均衡，少吃辛辣刺激性食物。
1、气血不足，并不是一天两天就能调理好的事情，气血不足一般表现为贫血，白细胞、血小板减少，舌头暗，苔白，脉弦细等症状。由于湿热阻滞经脉，气虚血瘀所导致的，治疗时，应该活血行气，可以用艾灸治疗气血不足。气虚主要表现为气短自汗，容易感冒，脸色苍白，舌淡。其中针对太渊、肺输、太溪三穴位艾灸可以很好补肺气兼理肠气，补肾气兼滋肾阴。血虚主要表现为心悸多梦，面色清白，舌质淡。艾灸治疗气血不足，可以通过神门，心俞，三阴交三穴位艾灸可以安神补心气，补心血，泄可清心火，养血活血。
2、倘若气血两虚，胃肠不好者，应该先调理肠胃功能，等肠胃功能恢复了，可以很好地吸收和消化食物。接着就可以通过艾灸治疗气血不足。那么调节气血两虚主要针对中脘、关元和足三里穴来进行艾灸，一般时间控制在35分钟左右。除此之外，也可以在心俞和膻中这两个穴位艾灸，时间控制在15分钟左右，可以很好地调整气血不足。
3、身体是革命的本钱，有好的身体才能更好地工作，更好的生活。艾灸治疗气血不足是一个很好的办法，同时日常要保持良好的作息时间，适当锻炼身体，多参加户外运动，饮食要均衡，少吃辛辣刺激性食物。