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花椒水泡脚有什么禁忌
2020年07月01日
在平时生活当中,用花椒水泡脚有很好的保健养生的作用,具有很好的去寒保暖的作用,另外,花椒还有杀菌消毒的效果,在预防脚气方面的作用也是不错的,用花椒泡脚的时候也要了解一些注意事项,比如说女性在月经期间最好不要这样做,如果身体体质较差,泡脚的时间不能过长。
花椒水是什么
俗话说:“养树需护根,养人需护脚。”脚是人体的“第二心脏”,而“热水泡脚,胜过吃补药”,则是养生学中的一句名言。如果在泡脚的水里再加上一些花椒,那它的效果就更加妙不可言。
花椒既是一种最常用的调味料,也是一味中药,它可以起到温中止痛、去湿散寒等作用。花椒归肺、肾、肝三经,有袪寒、补肾阳、明目、消食和引火归源的作用。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效,都能活血通络,使整个肌体血脉畅通。
花椒水泡脚的功效和作用
花椒泡脚的功效:花椒在药里属于祛寒类药物,它能祛除里寒,扶助阳气,利气行水。另外花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效。
花椒泡脚的作用:有的地方上面讲“上病下治”,泡脚可以促进机体血液循环,增强呼吸系统的屏障功能,因此可以帮助缓解咳嗽症状,减少感冒发生;泡脚时,可以促使血液由上往下走,因此血压也容易平稳了;用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。小孩爱咳嗽、中老年人血压高,坚持泡脚都有一定的好处。
花椒水泡脚的禁忌
花椒性辛热,有毒,是一种中药材,女性经期不宜使用花椒水泡脚,否则会加剧痛经症状;泡脚水不宜太烫,过高的水温会导致足部充血,而心、脑、肾等供血不足,而出现头晕症状。
花椒泡脚的功效会比热水功效会好点,花椒能够刺激到脚上的神经,提升整个人精气神。但是还是要提醒,如果在经期,无论是花椒泡脚还是什么泡脚方式,各位女性朋友都尽量避免,其次泡脚的次数一定不要太多,不然身体不受补,身体会变得十分虚弱的。
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[回答] 1.有利于疏通经络:常用生姜花椒水泡脚有利于舒筋通络作用,可用于缓解女性痛经、月经不调等症状。 2.有利缓解脚凉症状:生姜花椒泡水有利于扩张血管,促进血液循环,使脚部血液充盈,从而缓解因脚部血液不足所致的脚凉症状。 3.改善睡眠质量:用生姜花椒水泡脚,有利于促进机体新陈代谢,促进体内毒素和其他代谢废物的排出,从而使人放松,缓解疲劳,达到改善睡眠作用。 4.有利于强身健体,延缓衰老。
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[回答] 花椒水泡脚,可以治疗脚气,改善脚臭,杀灭脚趾的真菌。花椒具有散寒止痛,杀虫止痒的功效,除了改善脚臭之外,还可以温经、散寒、通络。脚是人体阳气最弱的地方,最容易受到寒凉,受风、寒、湿等邪气的侵袭。 所以,中老年人都会有膝盖的疼痛,或者足踝关节的疼痛,下肢的浮肿。脚上的经络,会汇集很多重要穴位,这些穴位一旦受寒,就会导致经络阻滞不通,会出现双足的麻凉感。可以用花椒泡水来温经通络,激活这些穴位和经络,恢复身体阳气的通行,特别是改善下焦阳气虚弱的表现。 除了花椒之外,可以在其中加上干姜、艾叶、红花等活血化瘀的药材,加强温经散寒的作用。
花椒水泡脚的作用
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 花椒具有杀虫止痒作用,治疗脚气和脚臭。还可以散寒止痛,可以改善足部寒凉的症状。双足处于人体最下方,易受寒凉之气侵袭。久劳累、久站或者久在寒湿之地生活或者工作,寒湿之邪易侵袭双足,双足受凉、受寒,寒气收引凝滞,经络就会阻滞不通,经常用花椒水泡脚,可以疏通经脉血管,驱寒保暖,治疗脚后跟的疼痛,还可以改善睡到半夜会身体发凉的症状,在水中添加一些艾叶效果尤为明显。
花椒水泡脚的作用
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
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[回答] 花椒水泡脚,对身体有好处。从中医的角度来讲,花椒归肺,肾,肝三经,有祛寒,补肾阳明目,消食和引火归元的作用。可以防止脚臭、脚气、湿疹等等。泡脚时,将30克花椒用沙布包好放到锅里用开水烧开后,双脚先熏下,等水稍微凉一点,可以下脚的时候就可以开始泡脚了。经常用花椒水泡脚,可以疏通经脉血管,驱寒保暖,治疗脚后跟的疼痛,还可以改善睡到半夜会身体发凉的症状,以及经常半夜上厕所的行为。
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