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薏米有霉味还能吃吗
2020年07月01日
随着人们生活水平的提高,越来越注重饮食养生,薏米受到很多人的欢迎,平时适当的吃一些薏米,具有调理和保健身体的作用,但是如果在购买的薏米当中闻到了霉味,这时候是不能吃的,发霉的薏米里面会出现黄曲霉素,对于身体的危害非常的大,所以说平时在购买的时候一定要学会辨别薏米的好坏。
薏米为什么有霉味
薏米本身不是这个味,也不是因为没有泡过所以有霉味,我们泡薏米,只是因为薏米很干燥,泡一下让它充分吸收水分,比较容易煮。虽然你是刚买的,但是你买来之前,它本身就已经霉变了。即便这时候你拿去真空装起来或者保鲜,都无济于事了。所以,还是它的本身问题,还有就是品种问题。
如何辨别和选择新鲜的薏米:
一【闻】新鲜的薏米有米的香味,越新鲜,香味越清晰。因为香味维持时间不长。双鱼当天碾出来的薏米放在房间,室内充溢着浓浓的薏米香。到了第二天,气味散去得很明显。而且,薏米碾之前是需要重新晒一天的,这样可以提高薏米颗粒的完整系数,又经过碾米机脱壳,会有温度,当时是不可以用密封袋装的,只能用透气的编织袋。否则薏米的温度会把薏米闷坏。所以,只要薏米无味,或者没有异常味道(发霉的味道,哈喇的味道),那就可以食用。
二【咬】放一颗在嘴里,咬一下是否足够干燥。干燥的薏米会比受潮的薏米新鲜(但是,双鱼想对大家说,不排除有些薏米是受潮之后再在阳光底下晒过,这样的薏米,不仅不新鲜,甚至可能影响健康,请大家特别注意)。一般情况,如果薏米受潮,咬起来是没有那种破碎的响声的
当然,不是满足以上条件就代表薏米是好的。薏米的好坏,更大程度上取决于它的本质(品种问题),据我所知,贵州,广西,辽宁等地均有薏米,且各有差异。对比起来,我家的薏米颗粒最小,但品质上,相信大家试过之后心中自然就会有论断。希望大家都可以吃到新鲜健康纯净自然营养好吃的薏米!
薏米发霉了还能吃吗
薏米发霉了不能吃。不管是发霉的薏米还是陈年薏米都不宜食用,其内部的营养元素大多都已经流失,而且处于变质或接近变质的时期的薏米吃了对人体有一定危害。
1、新鲜的薏米常常带有稻谷的清香味,一般的薏米防止一段时间可能味道渐渐消失,但是如果有霉味或蛤蜊的味道请不要食用。
2、好的薏米呈灰白色或黄白色,颗粒饱满有光泽,如果发现颜色暗淡无光,颗粒变形,说明薏米快过期了。
3、正常的薏米外面捏起来较硬,如果一捏就软,那可能薏米品质较差。
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