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脂肪肝艾灸哪里最有效
2020年07月01日
艾炙是传统中医的方法,对于脂肪肝患者来说,也可以使用艾灸来进行治疗,具有一定的辅助治疗作用,艾灸具有减肥的作用,具有促进脂肪代谢的效果,所以说在促进脂肪肝治疗方面,它的作用还是可以的,在进行艾灸治疗的时候,一定要选对穴位,这样才能够达到治疗的功效。
艾灸治疗脂肪肝的方法
脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
一般而言,脂肪肝属可逆性疾病
病因
本病之作,多因肝郁脾虚,湿热内蕴,或饮食不节,长期营养不良等因而致肝胆湿热蕴结,瘀血阻滞所致。慢性感染或中毒时,肝内脂肪大增,易形成脂肪肝。
症状
脂肪肝的临床表现多样,轻度脂肪肝多无临床症状。仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖。脂肪肝病人多于体检时偶然发现。
中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现,可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。肝脏轻度肿大可有触痛,质地稍韧、边缘钝、表面光滑,少数病人可有脾肿大和肝掌。此外,脂肪肝病人也常有舌炎、口角炎、皮肤淤斑、四肢麻木、四肢感觉异常等末梢神经炎的改变。少数病人也可有消化道出血、牙龈出血等。
取穴
至阳、期门、阳陵泉、足三里、肝俞、石子头。
灸法
1.用艾炷无瘢痕灸,每次取3~5穴,用麦粒大艾炷各灸3~5壮,每日或隔日灸1次,10次为1个疗程。
2.用艾炷隔姜灸,每次取3~5穴,各灸5~7壮,每日或隔日灸1次,10次为1个疗程。
3.用艾条温和灸,每次取3~5穴,各灸10~15分钟,每日灸1次,10次为1个疗程。
注意事项
1、饮食规律,种类多样
如果患有脂肪肝,首先需要有良好的饮食习惯,提倡脂肪肝患者食物多样化,鱼、瘦肉、蛋清及豆制品,这些食物能够提供人体所需的蛋白质,食用橄榄油、菜籽油等不饱和脂肪酸提供脂肪。脂肪肝患者多吃膳食纤维,其来源为粗杂粮(如玉米粉、粗麦粉、米糖、麦麸)、干豆类、海带、蔬菜和水果等。
2、有氧运动,消耗脂肪
经常做运动也是必要的,脂肪肝患者需要增加能量消耗,促进脂肪的消耗,坚持锻炼能够达到减肥目的。当然,在选择减肥的方式上要合理,科学,有效,不宜太剧烈。建议选择中等强度的有氧运动方式,如快走、慢跑、游泳、登楼梯、爬山、跳舞、跳绳、做操及骑车等。
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