有部分人对待湿疹的观点就是身体的毒素出现爆发，才会导致湿疹的出现，其实这样讲的道理也是存在的，并不能否认。通过饮食的护理来治疗湿疹，也是有一定的功效，因为饮食可以对身体进行适当的调理和调养，让身体把毒素慢慢的排除，这样湿疹的情况就会慢慢变好。
一、湿疹吃什么好得快
1、芹菜
【材料】芹菜200克。
【功能疗效】具有清热化湿之功效。适用于湿疹的恢复。
【食用方法】每天作佐餐用，吃法不限。
2、木棉花糖水
【材料】木棉花100克左右。
【功能疗效】利湿清热。适用于湿疹。
【食用方法】木棉花加清水2碗半，加白糖适量，煎至1碗，去渣饮用。
3、猪胆汁拌黄柏粉
【组成】猪胆汁、黄柏各适量。
【功能疗效】对湿疹的疗效非常的明显。
【食用方法】上药晒干，研未，外敷患处。
4、双豆汤
【材料】绿豆30克，赤小豆30克。
【功能疗效】清热利湿。适用于湿疹。
【食用方法】先煮绿豆、赤小豆，待开皮蜕后纳入冰糖。
5、双汁饮
【材料】冬瓜500克(去皮、瓤)，西瓜500克(去皮、子)。
【功能疗效】清热除湿。用于湿疹。
【食用方法】以水3碗煮冬瓜(切条)至水1碗，去渣待凉。再将西瓜肉包裹绞汁，加入冬瓜汁内冷饮之。每日1剂，连服1周。
二、湿疹是怎么得的
湿疹病因复杂,常为内外因相互作用结果。
内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等,外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。
外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。是复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应。
1、遗传因素:某些类型的湿疹与遗传有密切的关系。
2、环境因素:很多研究证实环境因素是湿疹患病率增加的重要原因之一。环境包括群体环境与个体环境,空气、水、土壤、大面积的致敏花粉植被、大面积的气传致敏菌源等。
3、感染因素:感染皮炎是发生在原发皮肤感染灶周围的湿疹样损害,皮损常继发于原发皮肤感染;
4、饮食因素:一些食物可引起食物的变态反应,从而导致湿疹的产生,如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类,鸡肝脏、牛肉、香肠内亦含有相当高的组胺,而导致湿疹的发生。