众所周知,脚气是一种很容易复发的疾病,很多人在反反复复的治疗脚气之后仍然没有彻底根除脚气。其实,这很可能是因为患者在日常生活中没有注意所导致的。想要根除脚气,需要做到:保持脚的清洁干燥、勤换袜子、不要穿透气性不好的鞋子、常泡脚等等。下面就为大家进行具体介绍。
1:保持脚的清洁干燥
很多人会有脚臭并非有什么隐疾,只是没有养成良好的卫生习惯,不经常洗脚所致,建议养成每天洗脚的好习惯,这样不但能够预防脚气,还能缓解一天的疲劳。
2:勤换袜子
袜子是引起脚气的一个重要原因,有些人不喜欢换袜子,懒得洗,经常穿同一双袜子,长此便会造成脚气,建议每天洗洗袜子,劳动的同时不但能锻炼身体,还能预防脚气。
3:不要穿透气性不好的鞋子
长时间的使脚处于一个不通风的状态,很大几率会引起脚气,建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。
4:常泡脚
常泡脚可以改善脚部的血液循环,促进脚部血液流动,每天坚持泡脚15到30分钟,如果没有脚气可以预防,如果有脚气,可以改善。
5:不要和别人共用拖鞋
拖鞋是传播脚气的一个重要途径,如果穿了患有脚气的人的拖鞋,会直接被传染到。NO6:增强抵抗力
注意营养,增强抵抗力,对于产生脚气的病菌的抵抗能力就增强了,同样有助于预防脚气。
6:民间偏方
脚气犯的时候会出现湿-痒难耐的状况,这时候可以用男士抽烟后留下的香烟灰直接撒在湿-痒的地方,可以有效减轻脚部湿-痒的状况。
直接用牙膏涂抹于患-处,牙膏要选用含有绿茶成分的,效-果会很不错。这一个方法好处就是操作方便。
用食用醋调和成糊状,每天早晚各一次涂于患-处,也可随时涂抹。一般性脚气使用三天就可有明显效果。
1:保持脚的清洁干燥
很多人会有脚臭并非有什么隐疾,只是没有养成良好的卫生习惯,不经常洗脚所致,建议养成每天洗脚的好习惯,这样不但能够预防脚气,还能缓解一天的疲劳。
2:勤换袜子
袜子是引起脚气的一个重要原因,有些人不喜欢换袜子,懒得洗,经常穿同一双袜子,长此便会造成脚气,建议每天洗洗袜子,劳动的同时不但能锻炼身体,还能预防脚气。
3:不要穿透气性不好的鞋子
长时间的使脚处于一个不通风的状态,很大几率会引起脚气,建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。
4:常泡脚
常泡脚可以改善脚部的血液循环,促进脚部血液流动,每天坚持泡脚15到30分钟,如果没有脚气可以预防,如果有脚气,可以改善。
5:不要和别人共用拖鞋
拖鞋是传播脚气的一个重要途径,如果穿了患有脚气的人的拖鞋,会直接被传染到。NO6:增强抵抗力
注意营养,增强抵抗力,对于产生脚气的病菌的抵抗能力就增强了,同样有助于预防脚气。
6:民间偏方
脚气犯的时候会出现湿-痒难耐的状况,这时候可以用男士抽烟后留下的香烟灰直接撒在湿-痒的地方,可以有效减轻脚部湿-痒的状况。
直接用牙膏涂抹于患-处,牙膏要选用含有绿茶成分的,效-果会很不错。这一个方法好处就是操作方便。
用食用醋调和成糊状,每天早晚各一次涂于患-处,也可随时涂抹。一般性脚气使用三天就可有明显效果。