有过孩子的都知道，养一个宝宝真的是一件很费心的事情了，不说别的就说给宝宝添加辅食吧，当宝宝有四个月以后，就要考虑这个问题了，我们都知道添加辅食都是从稀到硬吧，这是因为稀饭比较好消化，不会给宝宝的肠胃增加太大的负担，那么做为这个过渡阶段的稀饭要怎么做才更有营养了，下面就来介绍一下宝宝辅食稀饭的做法。
一、胡萝卜青菜肉末粥
原料：胡萝卜(20~50克)、青菜(2~3颗，25~50克)、猪肉(10~20克)、大米、麻油+亚麻籽油(3~5克)做法：
1、取少量胡萝卜，青菜的嫩叶洗净，剁碎，备用。
2、猪肉剁碎，或者直接买饺子馅形状的肉末。
3、将适量的大米(25~50克，根据实际情况调整)淘洗干净后，放入小电饭煲或小点的锅里，加入适量的水，然后开始煮。
4、等水开后，加入胡萝卜，肉泥，继续加热10~15分钟。
5、等即将出锅时，加入青菜叶，再加热1~2分钟。
6、出锅前，滴几滴麻油+亚麻籽油。
二、胡萝卜山药粥
原料：山药30g，胡萝卜30g，稀饭30g，盐适量，老酒适量，生姜适量，醋适量。
做法：
1、胡萝卜，山药切块。排骨过水，去味去血水
2、烧好热水入生姜备用。放入已过水的排骨，加入食盐，老酒，醋。
3、大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右，待气消后，开盖。
4、入山药，胡萝卜炖煮15分钟。
5、取山药胡萝卜捣烂，白米稀饭一小碗，加入稀饭，视情况加入些排骨汤，煮开，搅拌均匀。
三、南瓜枸杞粥
原料：大米，南瓜。
做法：
1、大米，南瓜切丁，南瓜盖上保鲜膜放进微波炉高火蒸熟。
2、用勺子把南瓜尽量压碎4.大米洗一遍放进锅内，加适量水大火煮开。
3、转小火继续煮至大米开花，加入南瓜泥搅拌均匀。
4、再小火继续煮5分钟，焖一会儿再盛。
一、胡萝卜青菜肉末粥
原料：胡萝卜(20~50克)、青菜(2~3颗，25~50克)、猪肉(10~20克)、大米、麻油+亚麻籽油(3~5克)做法：
1、取少量胡萝卜，青菜的嫩叶洗净，剁碎，备用。
2、猪肉剁碎，或者直接买饺子馅形状的肉末。
3、将适量的大米(25~50克，根据实际情况调整)淘洗干净后，放入小电饭煲或小点的锅里，加入适量的水，然后开始煮。
4、等水开后，加入胡萝卜，肉泥，继续加热10~15分钟。
5、等即将出锅时，加入青菜叶，再加热1~2分钟。
6、出锅前，滴几滴麻油+亚麻籽油。
二、胡萝卜山药粥
原料：山药30g，胡萝卜30g，稀饭30g，盐适量，老酒适量，生姜适量，醋适量。
做法：
1、胡萝卜，山药切块。排骨过水，去味去血水
2、烧好热水入生姜备用。放入已过水的排骨，加入食盐，老酒，醋。
3、大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右，待气消后，开盖。
4、入山药，胡萝卜炖煮15分钟。
5、取山药胡萝卜捣烂，白米稀饭一小碗，加入稀饭，视情况加入些排骨汤，煮开，搅拌均匀。
三、南瓜枸杞粥
原料：大米，南瓜。
做法：
1、大米，南瓜切丁，南瓜盖上保鲜膜放进微波炉高火蒸熟。
2、用勺子把南瓜尽量压碎4.大米洗一遍放进锅内，加适量水大火煮开。
3、转小火继续煮至大米开花，加入南瓜泥搅拌均匀。
4、再小火继续煮5分钟，焖一会儿再盛。