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虫草花煲鸡汤有哪些神奇功效
2020年07月01日
冬虫花煲鸡汤的功效是很大的,虫草花不是虫草的花,而是用人工培育的,用虫子本体培育出的花朵,这种花朵富含有丰富的真菌类,而且具有降血压,防衰老,抗消炎,镇痛的作用,不过近些年来,非常受人欢迎的还是用东城花煲各种汤,汤中保持原汁原味,不要加太多的配料,直接下锅用砂锅慢慢炖煮,味道会更好。
食谱简介
虫草花,不是虫草的花,它是人工培养
的虫草子实体,培养基是仿造天然虫子所含的各种养分,包括谷物类、豆类、蛋奶类等,属于一种真菌类。为了跟冬虫草区别开来,聪明的商家起了一个美丽的名字,把它叫做“虫草花”,虫草花外观上最大的特点是没有了“虫体”,而只有橙色或者黄色的“草”,而功效则和虫草差不多,均有滋肺补肾、护肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。
近年来,这种金黄的虫草花开始受到大家的欢迎。虫草花炖出的汤很鲜,又滋润,是冬天滋补的好食材。价格不贵,在一德路质量很好的虫草花,不过是200元一斤,买2两回来,可以炖10次汤了,比起矜贵的虫草,平民多了。
材料
主料:鲜鸡300G虫草花15G
配料:姜1块
做法
1.鲜鸡洗净,斩件。姜去皮,切片。
2.将虫草花,鸡块,姜块放入紫砂煲中,加入开水,慢炖2个半小时,下盐调味即可。
3.如果没有紫砂锅,就拿一个炖盅,将食材放入,加开水,放入大锅中慢炖2个半小时咯。
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