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婴幼儿怎么吃核桃油更健康
2020年07月01日
婴幼儿在辅食方面都是需要加入少量油水,如果不吃油孩子会出现便秘的现象,这样会给身体造成很大不良反应,因为幼儿在平时选择食用油的品种,尽量选择核桃油,核桃有更加健康营养,而且油性含量也不会太大,在做饭做菜或做粥的时候,可以给宝宝滴入几滴,这样能通便润肠,预防便秘。
用法用量
吃法:
1.在煮熟的粥、汤、蔬菜中加入核桃油。
2.用亚麻籽油拌沙拉、调凉菜,也可直接蘸面包、馒头、糕点等食用。
3.在饮品中(牛奶、酸奶、豆浆、蜂蜜)中加入核桃油油混合食用。
4.直接服用。推荐使用量:每人每天摄入7~10ml。
用量:0-6个月宝宝,1-2ML/天;6-12个月宝宝,2-5ML/天;1-2岁宝宝,3-5ML/天;2岁以上,5-8ML/天。可根据个体差异及家庭喂养其他油脂的添加使用进行适量增减。
规格:250ml/瓶
保质期:24个月(未开封)
贮藏方法:建议放入冰箱内避光冷藏,在2-3个月内用完
适应人群:3个月-3岁婴幼儿
使用量:3-6个月宝宝,每天3ml
6-12个月宝宝,每天5ml
1-3岁宝宝,每天10ml
可根据宝宝其他营养素及食用油的添加情况酌量增减,有絮状悬浮物属正常现象,请放心食用!
食用方法
直接滴入宝宝口中,加入宝宝辅食,添加在饭菜中(注意温度不宜超过40℃)
产品优势
1、精选原料:精选生长于香格里拉高原深山,海拔3000米以上的野生铁核桃为原料,有机
食品,天然无污染
2、先进工艺:国际先进的"低温冷榨法",最大限度地保存了生物活性;高科技提纯工艺,使产品分子更小,减少胃肠负担
3、容易吸收:总含量高达93%以上的不饱和脂肪酸,亚油酸与亚麻酸比例为1:4-6,类似母乳,容易为宝宝吸收
4、营养丰富:含有丰富的油酸、亚油酸、亚麻酸以及多种天然维生素和矿物质,帮助宝宝大脑神经、视觉、记忆等全面发育
5、品质保证:坚持"13份核桃1份油"原则,加工过程严禁添加任何人工合成物质,全面保证产品品质[2]
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