对于现在的很多人来说，半月板损伤是比较常见的一种疾病，当患上半月板损伤之后，会在患上膝盖部位出现红肿的症状，患上会感觉到比较明显的距离疼痛，对患上的生活和身体健康都会带来严重的影响，很多患者在治疗半月板损伤的时候，都会采取手术治疗的方法，当手术之后的护理也是非常重要的。
半月板损伤修复手术
对症护理
在手术之后，患者会出现疼痛，从而抑制肌纤维的功能锻炼，所以在手术之后的半个月以内都需要控制患者疼痛的情况。因此，在做完手术之后需要使用棉垫加压包扎，手术的区域要用冰袋进行冷敷，患者可以将冰袋放在膝关节的两侧，每天进行三次的冷敷，每次敷半个小时。因为冷敷能够令患者局部的微血管进行收缩，并令痛觉神经末梢的敏感性能够降低。
肌力训练
其次，在手术之后一定要注意致力到恢复慢肌纤维的目的，所以要从股四头肌和绳肌来进行锻炼。患者在手术麻醉消失了之后就要开始，要病例患者将踝关节进行背伸和环转运动，这样能够减轻局部的水肿。另外，还需要根据患者自身的耐受性，在早期的时候使用股四头肌原位等长收缩，之后慢慢过渡到抬高腿进行锻炼，从而再进行渐进性的抗阻锻炼。
半月板修复手术后怎么进行护理
第l阶段
为术后第l周，进行轻度锻炼，防止肿胀。这个阶段康复应于半月板切除术后在复苏室中开始。术后从足趾到大腿加以包扎，至少2天。鼓励病人在复苏室中开始锻炼包括直腿抬高和活动关节。
第2阶段
为术后第2周，康复重点为关节活动范围。缝线已被拆除，如果仍有肿胀，可以使用非甾体消炎镇痛类方剂;应常规进行等长锻炼(直腿抬高)和逐步增加活动范围。病人应该在第2周恢复绝大多数活动度。如果活动范围和肌张力得到恢复，可以进行有限制的活动包括行走。
第3阶段
术后第3至4周、鼓励比较强烈的锻炼，使肌力和活动范围完全恢复正常。逐步增加踝部的阻力，使病人逐步恢复到正常活动。只有当活动和肌张力恢复到适当的范围时，才能进行体育锻炼。
第4阶段
术后第2个月，进一步康复，恢复正常的体育锻炼。鼓励病人逐步增加锻炼的阻力。如果髌股关节没有感染、可开始等长锻炼。此后，为了保持肌力，病人可以骑自行车、游泳或步行。总之，病人仍然需要1-6个月的随访。
半月板损伤修复手术
对症护理
在手术之后，患者会出现疼痛，从而抑制肌纤维的功能锻炼，所以在手术之后的半个月以内都需要控制患者疼痛的情况。因此，在做完手术之后需要使用棉垫加压包扎，手术的区域要用冰袋进行冷敷，患者可以将冰袋放在膝关节的两侧，每天进行三次的冷敷，每次敷半个小时。因为冷敷能够令患者局部的微血管进行收缩，并令痛觉神经末梢的敏感性能够降低。
肌力训练
其次，在手术之后一定要注意致力到恢复慢肌纤维的目的，所以要从股四头肌和绳肌来进行锻炼。患者在手术麻醉消失了之后就要开始，要病例患者将踝关节进行背伸和环转运动，这样能够减轻局部的水肿。另外，还需要根据患者自身的耐受性，在早期的时候使用股四头肌原位等长收缩，之后慢慢过渡到抬高腿进行锻炼，从而再进行渐进性的抗阻锻炼。
半月板修复手术后怎么进行护理
第l阶段
为术后第l周，进行轻度锻炼，防止肿胀。这个阶段康复应于半月板切除术后在复苏室中开始。术后从足趾到大腿加以包扎，至少2天。鼓励病人在复苏室中开始锻炼包括直腿抬高和活动关节。
第2阶段
为术后第2周，康复重点为关节活动范围。缝线已被拆除，如果仍有肿胀，可以使用非甾体消炎镇痛类方剂;应常规进行等长锻炼(直腿抬高)和逐步增加活动范围。病人应该在第2周恢复绝大多数活动度。如果活动范围和肌张力得到恢复，可以进行有限制的活动包括行走。
第3阶段
术后第3至4周、鼓励比较强烈的锻炼，使肌力和活动范围完全恢复正常。逐步增加踝部的阻力，使病人逐步恢复到正常活动。只有当活动和肌张力恢复到适当的范围时，才能进行体育锻炼。
第4阶段
术后第2个月，进一步康复，恢复正常的体育锻炼。鼓励病人逐步增加锻炼的阻力。如果髌股关节没有感染、可开始等长锻炼。此后，为了保持肌力，病人可以骑自行车、游泳或步行。总之，病人仍然需要1-6个月的随访。