[回答] 高血糖、高血脂是比较常见的身体问题，也是风险比较大的问题，如果不及时对这两个问题进行处理的话，则很容

[回答] 高血糖病人在平常能够多吃含有甲基纤维素的食材：每顿饭中最少要摄取8克甲基纤维素类食材，能够缓解进餐后

[回答] 高血压高血糖都是“三高”疾病，随着人们生活条件的提升，越来越多的人都被高血压高血糖等疾病困扰着。为了

[回答] 关于高血糖的饮食，首先建议固定主食量，主食量大约是二两每顿，每天的量是不超过5-6两，建议粗细搭配，能吃干的，尽量不要吃稀的，尽量减少稀饭、面条、馄饨、疙瘩汤等流食的摄入量，可以用蔬菜汤、鸡蛋汤、低脂牛奶、纯牛奶、豆浆等代替。 关于蔬菜每天可以吃到一斤以上，以绿叶青菜、菌菇类、藻类为主，如果摄入土豆、山药、芋头等高淀粉的蔬菜，按1/4的比例减少主食量。关于肉类，可以吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、去皮的鸡肉、鱼虾类，但是每天不超过二两生肉。鸡蛋建议每天可以吃1个，每周不要超过5个，高脂血症患者每周不要超过4个。食盐建议每天3-6g，做饭的时候要少放油，不吃菜汤。关于坚果类，血糖不平稳的时候尽量不要吃瓜子、核桃、芝麻、开心果等坚果，如果食用要注意适量，如核桃不要超过3个，瓜子不要超过一小把。每日可以喝牛奶或者豆浆，大约250ml，如果出现肾脏损害的时候尽量不要吃豆制品。血糖控制平稳的情况下，可以在两餐之间摄入二两左右的水果，血糖不稳定的时候可以吃黄瓜和西红柿进行代替。每天喝水大约喝到1500-2000ml，不要等口渴明显的时候再喝水。需要注意锻炼，大约每天半小时到一小时的锻炼时间，循序渐进，持之以恒。

[回答] 怀孕之后会让妈妈的身体有挺大的转变，由于母亲全部的营养成分全是需要共享给肚子里的胎宝宝，因此妈妈在怀

[回答] 实际上糖尿病不恐怖，要是控制饮食，日常生活中合平常人没有什么差别。而糖尿病恐怖之处便是病发症了，如果

[回答] ​糖尿病患者的食谱是根据患者的身高，体重和活动量具体计算的。 第一，分配到三餐，主食以米面为主，可以掺杂一些富含纤维素的，比如说燕麦，玉米面或者荞麦等等。 第二，蛋白质，如果没有肾脏疾患，可以以大豆及其制品来替代一部分动物蛋白，这一类富含胆固醇，具有降脂的作用，所以说可以代替一部分肉类。 第三，尽量的减少高脂肪的饮食，在控制热量期间我们可以吃一含糖量比较低的一些蔬菜，增加饱腹感，含糖量低的，容积大的，比如白菜这些等等，有饥饿感的时候可以进行补充，比如黄瓜，西红柿都可以用。那么禁用一些高糖的饮食，高糖，高脂肪，含糖量高，能量高，脂肪高的，我们要尽量避免。

[回答] 高血糖的饮食禁忌包括以下几个方面： 一、患者不要吃含糖比较丰富的食品，因为它们对血糖影响是非常明显的。 二、患者少吃油炸油煎的食品，因为所有油炸油煎食品里面含有的热量比较多，含油量比较多的食品它们对血糖的影响是长久的，也就是说，因食用过多的含油脂多的食品所引起来的血糖升高非常难以下降，持续时间比较长。 三、患者严格限制坚果类食品的摄入。 四、患者最好能够少吃粥类的食品。具体的食谱，我们可以以一天三顿饭的食品种类来做举例说明，早上起来可以吃馒头加水煮鸡蛋或者咸菜，适当的喝清豆浆。午餐和晚餐基本上原则是一样的，可以吃馒头或者米饭加上一份青菜，青菜里面可以包含适当的瘦肉或者鸡蛋、豆腐。喝的汤尽量少一些油、盐，这样对血糖影响比较小。

[回答] 糖尿病孕妇饮食搭配控制是医治的主要对策，但孕妇饮食搭配限定不适合过严，忌糖饮食搭配，少食糖原较多的马

[回答] 高血压是一种比较常见的症状，尤其是在中老年人群中，高血压的发病率特别的高。而老年高血压患者除了需要及