女性在产后是一个身心都很脆弱的阶段,有的产妇由于一些不顺心的事情就可能导致情绪不好,甚至哭泣的情况。而心情一旦不好,是最容易影响到奶水分泌的,等到自己反应过来,已经出现奶水分泌不足了,此时,有的产妇会想要通过吃催奶药的方式来弥补。那么,催奶的药有哪些呢?
喝什么药下奶
产后的妈妈们采用什么样的方法可以快速下奶呢?为您介绍几招:
1.鲫鱼汤,市场上的新鲜鲫鱼,在锅里翻炒一下,鱼皮变焦黄后放入水,慢慢炖,直至乳白色,稍微多炖一会儿,汤汁才比较浓,然后把鱼肉都吃掉!
2.酒酿,就是用糯米做的酒酿,酸酸甜甜的,比较下奶,但这个要注意量,吃得多很容易上火;
3.榴莲,这个很下奶的,同理这个也比较湿热;
4.包点通草,炖猪蹄汤的时候放进去,吃猪蹄并喝汤,很有效;
5.御众堂的通奶下奶汤+乳母乐,这个下奶也很有效果的,效果还是蛮明显的。当然这些药都是纯天然制剂,没有任何副作用的,乳母乐的主要成分是阿胶和精选山药,都是平时吃的,所以可以放心食用。
还有就是要让宝宝多吸,乳房多排空,增加奶量最好的方法就是要宝宝多吸,如果宝宝不吸,喝再多的汤吃再多的下奶药都没有用。
长吃下奶药有副作用吗
大家都知道:是药三分毒,药补不如食补。在我们日常使用的药物中,大部分都能从乳汁中排汇。由于药物的分子量、酸碱度、水溶性或脂溶性等情况不同,在乳汁中的含量也大不相同。
乳母所需热能和营养素比普通成人高,所以餐次要比平时多,营养物质的浓度要比平时大些,食物种类也要全面,所需营养一般可与孕晚期相同,但对能量、碘及Va、Vb1、Vr2、Vc的需要还要高于孕晚期,故应合理安排每日膳食,乳母每日应多喝一些汤、水、每餐中应有汤和粥,宜多吃些牛乳、豆乳及其制品,以利于提供优质蛋白质和钙,需适量吃些主食,保证供给充足的能量,吃一定量的动物性食物,为了摄取较多的维生素和矿物质,还应多吃些蔬菜、水果等。
随着婴儿生长发育,乳母的乳汁分泌量会持续增加,在整个哺乳期,特别是婴儿3个月——7个月时,由于乳汁分泌量增加需要持续供给较多营养,而出了月子就吃普通膳食,乳母不宜饮酒,也不宜吃辛辣和过咸的食物,吃药也要十分慎重。
喝什么药下奶
产后的妈妈们采用什么样的方法可以快速下奶呢?为您介绍几招:
1.鲫鱼汤,市场上的新鲜鲫鱼,在锅里翻炒一下,鱼皮变焦黄后放入水,慢慢炖,直至乳白色,稍微多炖一会儿,汤汁才比较浓,然后把鱼肉都吃掉!
2.酒酿,就是用糯米做的酒酿,酸酸甜甜的,比较下奶,但这个要注意量,吃得多很容易上火;
3.榴莲,这个很下奶的,同理这个也比较湿热;
4.包点通草,炖猪蹄汤的时候放进去,吃猪蹄并喝汤,很有效;
5.御众堂的通奶下奶汤+乳母乐,这个下奶也很有效果的,效果还是蛮明显的。当然这些药都是纯天然制剂,没有任何副作用的,乳母乐的主要成分是阿胶和精选山药,都是平时吃的,所以可以放心食用。
还有就是要让宝宝多吸,乳房多排空,增加奶量最好的方法就是要宝宝多吸,如果宝宝不吸,喝再多的汤吃再多的下奶药都没有用。
长吃下奶药有副作用吗
大家都知道:是药三分毒,药补不如食补。在我们日常使用的药物中,大部分都能从乳汁中排汇。由于药物的分子量、酸碱度、水溶性或脂溶性等情况不同,在乳汁中的含量也大不相同。
乳母所需热能和营养素比普通成人高,所以餐次要比平时多,营养物质的浓度要比平时大些,食物种类也要全面,所需营养一般可与孕晚期相同,但对能量、碘及Va、Vb1、Vr2、Vc的需要还要高于孕晚期,故应合理安排每日膳食,乳母每日应多喝一些汤、水、每餐中应有汤和粥,宜多吃些牛乳、豆乳及其制品,以利于提供优质蛋白质和钙,需适量吃些主食,保证供给充足的能量,吃一定量的动物性食物,为了摄取较多的维生素和矿物质,还应多吃些蔬菜、水果等。
随着婴儿生长发育,乳母的乳汁分泌量会持续增加,在整个哺乳期,特别是婴儿3个月——7个月时,由于乳汁分泌量增加需要持续供给较多营养,而出了月子就吃普通膳食,乳母不宜饮酒,也不宜吃辛辣和过咸的食物,吃药也要十分慎重。