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颈椎病睡觉用什么枕头
2020年07月01日
在得了颈椎病后,患者的颈椎会变得非常疼痛,这样会引起不必要的麻烦和危害,所以在平时一定要选择合适的方法调理和治疗,这些都是非常重要的,所以颈椎病的患者,在平时睡觉的时候可以用一些方形的枕头,但是不能太高,也不能太低,尽量的保持自己的颈椎和脊椎处于水平状态。
颈椎病枕头介绍
由于工作压力、家庭环境等种种压力,近年来颈椎病患者一直在不断的增加的,患颈椎病的人通常除了坐姿之外,很重要的一个原因就是枕头引起的,毕竟人一生中1/3的时间是在枕头上度过的。针对于颈椎病患者,市场上出现各种不同材料不同种类不同造型的颈椎病枕头,患者一定要谨慎选择,对于使用方法也必须正确理解才能给健康以安全保障!
颈椎病睡什么枕头好
事实上,人们常说的“高枕无忧”并不科学,枕头过高反而容易引发颈椎病。枕头是否合适取决于材料,比如有各种药理功能的药枕就很保健,而药枕的做法很简单,大家都可以自己动手制作。
1.豆壳茶渣枕。材料为茶叶渣、绿豆壳。具有清热、明目、降压、解毒等功效,适用于视觉疲劳、眼睛干涩、高血压人士。
2.碎决明子枕。材料为茶叶渣、碎决明子。具有清热、解毒、防肝火、抗病毒等功效,适用于肝热眼红肿痛、视物模糊人士。
3.菊花茶渣枕。材料为茶叶渣、菊花花瓣。具有清热、明目、降压等功效,适用于高血压患者。
4.竹炭弹力枕。材料为竹炭包和弹力棉,能够促进脑部、肩、颈的血液循环,帮助紧张的大脑得到放松。
5.婴儿桑蚕枕。材料为蚕沙,由桑蚕的粪便晾晒而成,无异味。将其装入棉布袋子密封好,再套上枕套,具有清凉降火的作用,而且可避免婴儿出现扁平后脑。
颈椎病专用枕头
对于颈椎病枕头——颈椎类理疗枕头,具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的,只有适当的承托力度才可以承托颈椎部,对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用,但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用,需要根据颈椎病人的不同情况对待。
1.针对不严重颈椎病人群:颈椎病患者要尽量防止颈部和肩部着凉,挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。
2.针对已较为严重颈椎病人群:推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质,如荞麦壳配中药等护颈枕头,牵引更加效果强一些。可听取医生的嘱托。
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颈椎病睡觉要枕头_颈椎病要睡枕头 颈椎病睡觉需要什么枕头好
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王东 主任医师 北京大学人民医院
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康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
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[回答] 在平时的日常生活,颈椎病早已变成了一种常见疾病,慢慢趋于低龄化。因为一些不正确的座姿而得了颈椎病的人
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康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
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[回答] 颈椎病属于高发病,致病因素有很多,颈椎的退行性变、发育性颈椎椎管狭窄、慢性劳损都会诱发颈椎性,跟生活
枕头用什么比较好?
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 枕头是我们睡觉最主要的工具之一。没有好的枕头会让我们睡不好觉,严重的话还会导致失眠,枕头还能保护我们
已经到底了