胃肠炎是日常生活中非常常见的一种病症,它不仅会对人们的身体造成极大的伤害,而且会影响到患者的正常生活和工作,所以找到科学有效的治疗方法显得尤为重要。它的用药需要注意一些禁忌事项,在饮食方面可以通过规律饮食、避免辛辣刺激食物进行食疗,坚持会有不错的效果。
一、用药
1、急性胃肠炎用药禁忌以及慎用
(1)生态制剂的使用禁忌
胃肠道腹泻常与肠道菌群失调、条件致病菌大量繁殖有关。生态制剂是临床主要的治疗药物之一,一般无需应用抗生素。常用的活菌制剂有两类,一是使用需氧菌消耗肠道内氧,使之成为厌氧环境,促使厌氧菌生长,恢复菌群的平衡,该类药物有地复衣芽孢无毒株活菌制剂(整肠生)、醋酸菌(米雅BM颗粒、宫入菌)、蜡样芽孢杆菌活菌制剂等。另一类则直接补充肠道正常菌,如丽珠肠乐(双歧杆菌活菌制剂)、培菲康(含肠道双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、粪链球菌)、妈咪爱(含乳酸活菌、粪链球菌、枯草杆菌)、聚克通(含乳酸杆菌、嗜酸乳杆菌和乳链球菌)、佳士康(肠球菌活菌制剂)等。
用药雷区:活菌制剂原则上不与抗生素合用以免影响疗效。若需同时应用抗生素以控制严重感染,可错开服药时间,或考虑应用死菌制剂(如乐托乐)或酵母菌制剂(如亿活胶囊),该类药物不受抗生素的影响。
二、食疗
1、三餐规律定时。人体有生物钟,胃肠也是一样的,形成规律的饮食习惯,定时进餐,有利于形成胃肠的条件反射,帮助消化吸收;
2、流质、软食为好。一般来讲,流质的软食比较容易消化吸收,这样能减少胃肠的负担,有助于胃肠疾病的康复。
3、避免难消化刺激饮食。尽量避免肥腻难消化的饮食,比如肥肉、油煎的都比较肥腻,不适宜;一些刺激性的比如辣椒等也不太适合胃炎患者;含淀粉多的食品,比如糯米、土豆、芋头等,大部分胃炎患者比较难消化。
4、细嚼慢咽。牙齿磨碎了之后的食品更有利胃肠消化,咀嚼食品能够促进唾液分泌喜欢,帮助消化吸收。
5、切忌暴饮暴食。暴饮暴食会造成饮食不消化,严重的还可能诱发胃出血、胃溃疡、急性胰腺炎等问题。
6、注意营养均衡。胃炎的患者本来消化吸收就有问题,如果此时不注意营养搭配,很容易造成营养不良;因此,要注意荤素搭配、粗粮细粮搭配、鱼蛋肉菜主食等食品都要均衡,以保证身体营养供给。
7、根据胃酸调整饮食。经常胃酸过少、消化不良的人,可以适当吃山楂、柠檬、橘子、苹果等食品,促进胃酸分泌、促进消化;经常胃酸过多的人,要少吃甜品或含淀粉类多的食品,常备苏打饼干等等。
8、根据体质情况选择食品药材食疗。如脾胃亏虚的,可以多食用黄芪、党参、白术、猪肚、香菇等等;脾胃虚寒的,可以多吃胡椒、生姜等食品;经常腹胀气滞的人群,可以常吃白萝卜、陈皮、佛手等。
9、伤胃的食品药品都要忌用。比如过甜、过咸、过生冷都不适宜;止痛药、激素类的药物多会伤胃,也要忌用。
一、用药
1、急性胃肠炎用药禁忌以及慎用
(1)生态制剂的使用禁忌
胃肠道腹泻常与肠道菌群失调、条件致病菌大量繁殖有关。生态制剂是临床主要的治疗药物之一,一般无需应用抗生素。常用的活菌制剂有两类,一是使用需氧菌消耗肠道内氧,使之成为厌氧环境,促使厌氧菌生长,恢复菌群的平衡,该类药物有地复衣芽孢无毒株活菌制剂(整肠生)、醋酸菌(米雅BM颗粒、宫入菌)、蜡样芽孢杆菌活菌制剂等。另一类则直接补充肠道正常菌,如丽珠肠乐(双歧杆菌活菌制剂)、培菲康(含肠道双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、粪链球菌)、妈咪爱(含乳酸活菌、粪链球菌、枯草杆菌)、聚克通(含乳酸杆菌、嗜酸乳杆菌和乳链球菌)、佳士康(肠球菌活菌制剂)等。
用药雷区:活菌制剂原则上不与抗生素合用以免影响疗效。若需同时应用抗生素以控制严重感染,可错开服药时间,或考虑应用死菌制剂(如乐托乐)或酵母菌制剂(如亿活胶囊),该类药物不受抗生素的影响。
二、食疗
1、三餐规律定时。人体有生物钟,胃肠也是一样的,形成规律的饮食习惯,定时进餐,有利于形成胃肠的条件反射,帮助消化吸收;
2、流质、软食为好。一般来讲,流质的软食比较容易消化吸收,这样能减少胃肠的负担,有助于胃肠疾病的康复。
3、避免难消化刺激饮食。尽量避免肥腻难消化的饮食,比如肥肉、油煎的都比较肥腻,不适宜;一些刺激性的比如辣椒等也不太适合胃炎患者;含淀粉多的食品,比如糯米、土豆、芋头等,大部分胃炎患者比较难消化。
4、细嚼慢咽。牙齿磨碎了之后的食品更有利胃肠消化,咀嚼食品能够促进唾液分泌喜欢,帮助消化吸收。
5、切忌暴饮暴食。暴饮暴食会造成饮食不消化,严重的还可能诱发胃出血、胃溃疡、急性胰腺炎等问题。
6、注意营养均衡。胃炎的患者本来消化吸收就有问题,如果此时不注意营养搭配,很容易造成营养不良;因此,要注意荤素搭配、粗粮细粮搭配、鱼蛋肉菜主食等食品都要均衡,以保证身体营养供给。
7、根据胃酸调整饮食。经常胃酸过少、消化不良的人,可以适当吃山楂、柠檬、橘子、苹果等食品,促进胃酸分泌、促进消化;经常胃酸过多的人,要少吃甜品或含淀粉类多的食品,常备苏打饼干等等。
8、根据体质情况选择食品药材食疗。如脾胃亏虚的,可以多食用黄芪、党参、白术、猪肚、香菇等等;脾胃虚寒的,可以多吃胡椒、生姜等食品;经常腹胀气滞的人群,可以常吃白萝卜、陈皮、佛手等。
9、伤胃的食品药品都要忌用。比如过甜、过咸、过生冷都不适宜;止痛药、激素类的药物多会伤胃,也要忌用。