生孩子是一项大工程，顺产还没有什么太大的问题，可是剖腹产危害性就非常大，经过剖腹产的产妇，对营养上的需求非常重要，尤其是在饮食方面要摄入的营养，必须要比顺产的患者更高一些，因为只有这样才能保证身体健康，不过大家需要注意，剖宫产的产妇在月子期间尽量的吃一些清淡的，容易消化才会对身体好。
第一天：一杯萝卜水，一杯白开水，大米粥。剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食。
第二天：
早：小米粥，或开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错；
午：小米粥或是面条汤。
晚：白米粥、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋。
第三天：
早：白米粥(掺小米)，肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃，有开奶的功效)。
午：白米粥(掺小米)。
晚：白米粥(掺红枣)，清炒鸡毛菜。
第四天：
早：黑米粥(加枸杞)，一个豆沙包。
午：鲫鱼汤，开水冲鸡蛋。
晚：黑鱼汤，鸡毛菜炒蘑菇，红豆银耳汤
第五天：
早：白米粥，一个豆沙包
午：鲫鱼汤，内加青菜和面条
晚：黑鱼汤，小白菜炒木耳，白米粥加几粒红枣
第六天：
早：白米粥，一个豆沙包，半个馒头
午：白米粥，鲫鱼汤
晚：2大碗鲫鱼汤，炒青菜、炒小白菜，白米粥
第七天：
早：一个豆沙包，酒酿煮鸡蛋(2个)
午：黑鱼汤，鲫鱼汤蒸蛋
晚：3碗鲫鱼汤，清炒白菜，白米粥