工作繁忙，应酬又多，筹光交错是避免不了的，酒喝多了自然就会伤到肝脏，很多人脸色不好发黄也是因为肝脏出了问题，发现问题就要及时就医，每年要做一次全面的体检，能够提前知道自己的问题在哪里，尽早调理。如果是肝脏有轻微问题可以借助中医进行调理，自己也可以按压穴位增强肝脏机能，那么哪些穴位可以对肝病有治疗效果呢？
慢性肝炎是常见的慢性肝脏疾患。慢性肝炎是指由肝炎病毒所引起的肝脏慢性炎症性传染病，病程达6个月以上。其主要临床症状有食欲不振、全身疲乏无力、肝区或右上腹胀痛、排便习惯改变、腹胀、腹泻、低热、失眠、体力明显下降、可有肝掌及蜘蛛痣等。如治疗不及时或治疗不当，少数病人会发展为肝硬化。
慢性肝炎属中医“黄疸”的范畴，应以药物等综合治疗为主。按摩疗法配合使用护肝保肝药物，可较好的改善临床症状。
【按摩选穴】肝俞、胆俞、肾俞、章门、期门、中脘、气海、关元、阴陵泉、太冲、足三里、涌泉、三阴交等。
【按摩方法】
1.用滚法在腰背部操作10分钟左右。
2.用拇指指端按揉肝俞、胆俞、肾俞各30～50次。以穴位产生较强的酸胀感为佳。
3.双手掌根相叠，自上而下按压脊柱3～5遍。不要用力太重。
4.用中指指端按揉章门、期门、中脘、气海、关元各30～50次。
5.顺时针摩腹5～10分钟。
6.掌振右胁肋部1～2分钟。
7.拿捏阴陵泉、太冲、足三里、三阴交各20～30次。
8.擦下肢内侧至有温热感，擦涌泉100～200次。
按摩每日1次，3个月为1个疗程。由于慢性肝炎是长期的慢性病症，故按摩应长期坚持，切勿间断。
【养护须知】
按摩只是一个辅助方法，绝对不能停止药物治疗。
在饮食方面，要注意保持营养平衡。肝脏需要充分的营养，要注意合理摄取蛋白质、脂肪、淀粉这三种营养素。动物脂肪不易摄入过多。如肝功能显著减退，应严格限制蛋白质摄入。应摄入丰富的维生素，维生素B族有防止脂肪肝及保护肝功能的作用；维生素C有促进代谢和解毒的作用；维生素E具有抗肝坏死的作用。忌食油腻、坚硬及生冷食物，有过敏现象者，忌食发物如虾、蟹等。同时要注意休息，减少体力劳动，避免劳累。
慢性肝炎是常见的慢性肝脏疾患。慢性肝炎是指由肝炎病毒所引起的肝脏慢性炎症性传染病，病程达6个月以上。其主要临床症状有食欲不振、全身疲乏无力、肝区或右上腹胀痛、排便习惯改变、腹胀、腹泻、低热、失眠、体力明显下降、可有肝掌及蜘蛛痣等。如治疗不及时或治疗不当，少数病人会发展为肝硬化。
慢性肝炎属中医“黄疸”的范畴，应以药物等综合治疗为主。按摩疗法配合使用护肝保肝药物，可较好的改善临床症状。
【按摩选穴】肝俞、胆俞、肾俞、章门、期门、中脘、气海、关元、阴陵泉、太冲、足三里、涌泉、三阴交等。
【按摩方法】
1.用滚法在腰背部操作10分钟左右。
2.用拇指指端按揉肝俞、胆俞、肾俞各30～50次。以穴位产生较强的酸胀感为佳。
3.双手掌根相叠，自上而下按压脊柱3～5遍。不要用力太重。
4.用中指指端按揉章门、期门、中脘、气海、关元各30～50次。
5.顺时针摩腹5～10分钟。
6.掌振右胁肋部1～2分钟。
7.拿捏阴陵泉、太冲、足三里、三阴交各20～30次。
8.擦下肢内侧至有温热感，擦涌泉100～200次。
按摩每日1次，3个月为1个疗程。由于慢性肝炎是长期的慢性病症，故按摩应长期坚持，切勿间断。
【养护须知】
按摩只是一个辅助方法，绝对不能停止药物治疗。
在饮食方面，要注意保持营养平衡。肝脏需要充分的营养，要注意合理摄取蛋白质、脂肪、淀粉这三种营养素。动物脂肪不易摄入过多。如肝功能显著减退，应严格限制蛋白质摄入。应摄入丰富的维生素，维生素B族有防止脂肪肝及保护肝功能的作用；维生素C有促进代谢和解毒的作用；维生素E具有抗肝坏死的作用。忌食油腻、坚硬及生冷食物，有过敏现象者，忌食发物如虾、蟹等。同时要注意休息，减少体力劳动，避免劳累。