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增强免疫力吃什么药?
2020年07月01日
人的免疫力很重要不是吗?如果一个人的免疫力比较低下,就会被各种各样的疾病缠身。所以日常生活中不论是谁,都要想办法提升自己的免疫力。增强免疫力我们可以通过饮食和勤于锻炼的方法,不过见效比较慢。现在很多人表示可以吃药提高自身免疫力,那么所谓的药究竟是什么呢?
全面均衡适量营养
维生素A能促进糖蛋白的合成,细胞膜表面的
蛋白主要是糖蛋白,免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝,它含有丰富的维生素,维生素A摄入不足,呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力,常常容易患病。
维生素C缺乏时,白细胞内维生素C含量减少,白细胞的战斗力减弱,人体易患病。
除此之外,微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关。
适度劳逸
适度劳逸是健康之母,人体生物钟正常运转是健康保证,而生物钟“错点”便是亚健康的开始。
经常锻炼
现代人热衷于都市生活忙于事业,身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。
培养多种兴趣,保持精力旺盛
广泛的兴趣爱好,会使人受益无穷,不仅可以修身养性,而且能够辅助治疗一些心理疾病。
戒烟限酒
医学证明,吸烟时人体血管容易发生痉挛,局部器官血液供应减少,营养素和氧气供给减少,尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给,抗病能力也就随之下降。少酒有益健康,嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能,必须严格限制。
心理健康
善待压力,把压力看作是生活不可分割的一部分,学会适度减压,以保证健康、良好的心境。
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增强免疫力吃什么药
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 一般不建议吃药,药有副作用对于人体有伤害,提高免疫力的方法有:一,加强锻炼身体,每天运动30到45分钟,每周五天持续十二周后,免疫细胞数目增加抵抗力也相对增加,运动只要心跳加快即可,晚餐后散步就很适合。 二,适当的补充微量元素,身体抵抗外来的侵害武器包括干扰素,各种免疫细胞的数量与活力,都和微量元素与矿物质有关系,比如平常多吃含锌丰富的食物,如瘦肉、牛奶、鸡蛋、花生、核桃、豆类、牡蛎、生蚝等。 三,改善体内的免疫系统,全面巩固健康基础。服用锌尽量提高免疫力。
吃什么增强免疫力
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 假如人的身体免疫力下降,便会遭到各种各样病原菌的入侵,非常容易在气温陡然转变时风寒感冒。这些身体免疫
增强免疫力的药
孔维萍 副主任医师 中日友好医院
三甲
[回答] 免疫力的药物有转移因子,胸腺五肽,丙种球蛋白,中成药比如玉屏风颗粒,补中益气丸等。增强免疫力除了用药物调理以外,还需要调理饮食结构以及作息时间。平时多吃一些补气血的食物,如阿胶,大枣,红豆,黑豆,胡萝卜,马铃薯,以及维生素A、维生素E及钙铁锌硒含量丰富的蔬菜水果。保证充足的睡眠,不要熬夜。勤晒太阳,多参加室外活动。
吃什么可以增强免疫力
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 人的免疫力低下,多数是由于身体的气血虚弱造成的,因此在日常生活中,可以多吃补气养血的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鱼、牛、羊肉等各种食物。另外,还可以在药物上进行补益气血,比如服用四君子汤、四物汤,还可以服用玉屏风散等药物,还可以增加补气的黄芪精、益气养血口服液等药物。在日常生活中,可以用黄芪、人参、党参等泡水代茶饮,也会增加人体的气血,以达到增强免疫力的功效。
增强免疫力吃什么食物
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 想要增强机体的免疫力,建议可以吃以下几种食物: 第一种,在饮食方面,不要长期吃精细制作的食物,也要适当的多吃一些五谷杂粮,比如糯米、高粱之类的; 第二种,蜂胶,蜂胶中所含有的营养物质,可以提高人体巨噬细胞吞噬的能力,使得机体的免疫力大大增强; 第三种,可以多吃一些人参和首乌之类的中草药,可以增强人体的免疫力。
吃什么增强免疫力最快
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答] 免疫能力也就是我们别名的人体抵抗能力,它能够协助我们防御力病症的侵入。一旦没了免疫能力,我们身体每个
增强免疫力吃什么保健品
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 第一、破壁灵芝孢子粉胶囊,修正破壁灵芝孢子粉胶囊主要成分为灵芝、三萜、灵芝、多糖,可增强免疫系统的机能,预防和治疗肿瘤以及癌症,可以降低血压,预防心血管疾病,刺激胰岛素的分泌,降低血糖的浓度,对于癌症化疗患者以及手术后需要恢复的患者均有一定的帮助作用。 第二、红枫叶鱼油,红枫叶鱼油是深海鱼油提炼而成,功效是其他鱼油的三倍之多,加上现代工艺技术去除了深海鱼油的腥臭味,保留了深海鱼油的护心护脑功能,可以促使血管血液流通,提高人体的免疫力,增强体质,抗炎杀菌,预防多种疾病。 第三、冬虫夏草胶囊,市面上的冬虫夏草如此珍贵,大家都把它视作珍宝,因为冬虫夏草可以提高人体免疫力,增强体质,杀菌杀毒,预防肿瘤,有效的清除血液中的杂质和人体内的毒素,保持血管血流通畅,保护心脑功能,还可有效的提高记忆力,维护视网膜等功能,能够预防老年痴呆,活化脑细胞,预防健忘症,清血脂,降三高,护心脑,保肝利胆。 第四、牛初乳冻干粉,牛初乳冻干粉具有补充人体蛋白质,增强免疫力和改善睡眠质量的作用。
​吃什么能增强免疫力
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 在大都市日常生活的人,如今非常容易生病的概率是愈来愈高了,大城市里的环境污染的很严重,隔三差五的就造
增强呼吸道免疫力的药
沈群 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 在日常生活中,人们可以通过各种各样的方式来增强自己的免疫力,免除病痛的烦恼。其中最健康的方式就是运动
荨麻疹增强免疫力的药
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 一般增强免疫力和人体抵抗能力的药品能够从中药和西药两层面开展下手,假如从中医药学的视角提升人体免疫力
已经到底了