腰急性扭伤，要注意尽量卧床休息，这样对解除腰肌痉挛减少疼痛有很好的效果，还有现在对于一些，腰部扭伤问题，可采取局部封闭，注射的治疗方法，效果是比较明显的，当然还有针灸，热敷，火罐，牵引等，这些治疗腰急性损伤效果都可以说是比较好的方法。
1.卧床休息
卧床休息不仅有利于解除腰肌痉挛，减少活动和减轻疼痛，而且有利于促进损伤组织的修复和愈合。在卧床同时应配合其他治疗。
2.解痉止痛剂
口服阿司匹林、保泰松、吲哚美辛等药可止痛;中成药七厘散、跌打丸、百宝丹、伤痛宁、舒筋和血片等具有止痛和血作用，可在医生指导下选择应用。
3.局部封闭
如急性腰扭伤后疼痛剧烈并伴有肌肉痉挛者，可选用主要痛点局部封闭的方法。选好痛点，用0.5%普鲁卡因20ml做损伤组织浸润，如为局部损伤，浸润正确，则可立即止痛。此方法既有诊断价值，又可解痉止痛、改善血运、防止粘连。药液内加入泼尼松lml，可减轻炎症反应，防止粘连形成。有效者3～4日后重复1次。
4、其他疗法
a、针灸：局部穴位和远端穴位结合。
b、热敷：可用中药热敷方湿热敷，以配合的法治疗。
c、敷贴：适用于气滞血瘀证患者，外用活血止痛的药膏敷贴。
d、火罐：适用于气滞血瘀证患者。
e、牵引：骨盆牵引对椎骨错缝证部分患者有明显效果。
f、封闭：局部压痛点封闭。
g、药物：可用复方丹参改善微循环，甘露醇或七叶皂甙钠脱水。
h、卧硬板床休息，减少腰部运动，增加腰部活动或使用腰围。
1.卧床休息
卧床休息不仅有利于解除腰肌痉挛，减少活动和减轻疼痛，而且有利于促进损伤组织的修复和愈合。在卧床同时应配合其他治疗。
2.解痉止痛剂
口服阿司匹林、保泰松、吲哚美辛等药可止痛;中成药七厘散、跌打丸、百宝丹、伤痛宁、舒筋和血片等具有止痛和血作用，可在医生指导下选择应用。
3.局部封闭
如急性腰扭伤后疼痛剧烈并伴有肌肉痉挛者，可选用主要痛点局部封闭的方法。选好痛点，用0.5%普鲁卡因20ml做损伤组织浸润，如为局部损伤，浸润正确，则可立即止痛。此方法既有诊断价值，又可解痉止痛、改善血运、防止粘连。药液内加入泼尼松lml，可减轻炎症反应，防止粘连形成。有效者3～4日后重复1次。
4、其他疗法
a、针灸：局部穴位和远端穴位结合。
b、热敷：可用中药热敷方湿热敷，以配合的法治疗。
c、敷贴：适用于气滞血瘀证患者，外用活血止痛的药膏敷贴。
d、火罐：适用于气滞血瘀证患者。
e、牵引：骨盆牵引对椎骨错缝证部分患者有明显效果。
f、封闭：局部压痛点封闭。
g、药物：可用复方丹参改善微循环，甘露醇或七叶皂甙钠脱水。
h、卧硬板床休息，减少腰部运动，增加腰部活动或使用腰围。