由于夏天小孩子的皮肤又冷，再加上出汗很多，在平时经常会被痱子困扰，在出现痱子后饮食方面就决定了身体的变化和痱子的恢复，平时可以多吃一些清凉解毒解渴的西瓜，绿豆汤以及苦瓜等等，这些蔬菜都可以去掉痱子，同时也能避免痱子长满全身后导致感染的现象，对身体大有好处。
宝宝长痱子吃什么
其实长痱子大多都是因为皮肤排汗不畅引起的，可以用开水沏盐（家里吃的盐就可以，淡盐水）晾到温时，给孩子洗痱子，盐是消炎的，尤其是夏天，每天要洗3—4次，盐水不但可以去掉痱子，还可以预防起痱子。另外，以下几种食物也是可以的。
1、西瓜西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴食用，对预防痱子效果不错。
2、苦味食品
苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃可预防痱子的发生。
3、三豆汤
绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤，称“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。熬制方法：用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。
夏季的时候妈妈们可以通过食疗预防和治疗痱子，但是切忌不可过量食用，以免造成不良的后果。
宝宝长痱子的止痒妙招
1、被蚊子叮咬后，可以研碎一两片阿司匹林，用凉开水化开，调成糊状后涂在被叮咬处，很快即可止痒。
2、身上起了痱子，可以把西瓜皮洗净，削去内层残留瓜瓤，擦拭患处两分钟左右。每天三次，一般两天后即可见效。
宝宝长痱子吃什么
其实长痱子大多都是因为皮肤排汗不畅引起的，可以用开水沏盐（家里吃的盐就可以，淡盐水）晾到温时，给孩子洗痱子，盐是消炎的，尤其是夏天，每天要洗3—4次，盐水不但可以去掉痱子，还可以预防起痱子。另外，以下几种食物也是可以的。
1、西瓜西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴食用，对预防痱子效果不错。
2、苦味食品
苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃可预防痱子的发生。
3、三豆汤
绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤，称“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。熬制方法：用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。
夏季的时候妈妈们可以通过食疗预防和治疗痱子，但是切忌不可过量食用，以免造成不良的后果。
宝宝长痱子的止痒妙招
1、被蚊子叮咬后，可以研碎一两片阿司匹林，用凉开水化开，调成糊状后涂在被叮咬处，很快即可止痒。
2、身上起了痱子，可以把西瓜皮洗净，削去内层残留瓜瓤，擦拭患处两分钟左右。每天三次，一般两天后即可见效。