痱子是一种发病率非常高的皮肤病，这是一种浅表性的炎症皮肤病，这种皮肤病和环境因素有着密切的关系，比如在夏天的时候，很多地方的温度都很高，而且空气非常闷热，这时候身体很容易出汗，而且出汗之后很难挥发，所以就容易出现痱子，下面教大家一起去痱子的简单方法。
第一、苦瓜内芯擦拭法
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的作用，对于治疗痱子效果很好。因此，妈妈可以用苦瓜来给宝宝擦拭身上长痱子处，能有效清除痱子，要用到的是苦瓜的内芯。具体做法：
1、将苦瓜对半切开，将内部的白瓤连苦瓜籽一起挖出，放入锅中，加入清水。一根苦瓜的白瓤，大约加300ml水。
2、大火煮开后，转中火继续煮8分钟左右。然后自然冷却，水的温度降到不烫手为宜。
3、捞出锅中的苦瓜内芯，将小毛巾放入水中浸湿，拧到半干，轻轻擦拭长痱子的地方即可。
根据痱子程度的不同，连续坚持几天擦拭，效果会很明显。还要注意毛巾的温度不要太高，以免烫到宝宝。当然，也一定不可以用全凉的水擦拭，那样对痱子的治疗没有好处。
第二、金银花藤泡澡法
金银花藤有很好的排毒功效，因此，妈妈可以使用排毒的金银花藤来给宝宝泡澡，清除胎毒，能有效治疗痱子。具体做法：
1、一锅水用半锅金银花藤，要是带叶子的金银花藤，用面粉水泡十五分钟，去除金银花藤上的灰尘杂质，然后用清水把金银花藤冲洗干净。
2、放入金银花藤后，往锅内放入冷水，煮二十分钟。一定要是砂锅或者不锈钢的锅，不能用铁锅或者铝锅等，因为只有前两种锅才能把金银花叶里面的成分熬出来，后者会影响效果。
3、二十分钟后，把煮好的金银花藤水滤出来。然后重新在锅里加水，再煮。最多可以煮三遍。
3、把煮好的水晾到合适的温度，谨记不要在煮好的金银花藤水中加清水。水放到一定温度后就可以给宝宝泡澡。
4、宝宝泡完澡后，妈妈不需要再用清水或者浴液给宝宝清洗，直接把宝宝抱出来，用毛巾轻轻擦干宝宝身子就行，这样可以让药性充分渗透。
第三、生姜汁涂抹法
生姜汁涂抹法是治疗痱子的妙方，但由于姜汁刺激性较强，若宝宝皮肤敏感的话一般不推荐使用。具体做法：
1、把姜去皮洗净，刮成姜蓉（越多姜汁越好）。
2、把姜蓉和汁水一起涂在宝宝长痱子的地方，2小时后效果明显。
3、隔天再涂一次，宝宝的痱子基本能全部清除了。
第一、苦瓜内芯擦拭法
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的作用，对于治疗痱子效果很好。因此，妈妈可以用苦瓜来给宝宝擦拭身上长痱子处，能有效清除痱子，要用到的是苦瓜的内芯。具体做法：
1、将苦瓜对半切开，将内部的白瓤连苦瓜籽一起挖出，放入锅中，加入清水。一根苦瓜的白瓤，大约加300ml水。
2、大火煮开后，转中火继续煮8分钟左右。然后自然冷却，水的温度降到不烫手为宜。
3、捞出锅中的苦瓜内芯，将小毛巾放入水中浸湿，拧到半干，轻轻擦拭长痱子的地方即可。
根据痱子程度的不同，连续坚持几天擦拭，效果会很明显。还要注意毛巾的温度不要太高，以免烫到宝宝。当然，也一定不可以用全凉的水擦拭，那样对痱子的治疗没有好处。
第二、金银花藤泡澡法
金银花藤有很好的排毒功效，因此，妈妈可以使用排毒的金银花藤来给宝宝泡澡，清除胎毒，能有效治疗痱子。具体做法：
1、一锅水用半锅金银花藤，要是带叶子的金银花藤，用面粉水泡十五分钟，去除金银花藤上的灰尘杂质，然后用清水把金银花藤冲洗干净。
2、放入金银花藤后，往锅内放入冷水，煮二十分钟。一定要是砂锅或者不锈钢的锅，不能用铁锅或者铝锅等，因为只有前两种锅才能把金银花叶里面的成分熬出来，后者会影响效果。
3、二十分钟后，把煮好的金银花藤水滤出来。然后重新在锅里加水，再煮。最多可以煮三遍。
3、把煮好的水晾到合适的温度，谨记不要在煮好的金银花藤水中加清水。水放到一定温度后就可以给宝宝泡澡。
4、宝宝泡完澡后，妈妈不需要再用清水或者浴液给宝宝清洗，直接把宝宝抱出来，用毛巾轻轻擦干宝宝身子就行，这样可以让药性充分渗透。
第三、生姜汁涂抹法
生姜汁涂抹法是治疗痱子的妙方，但由于姜汁刺激性较强，若宝宝皮肤敏感的话一般不推荐使用。具体做法：
1、把姜去皮洗净，刮成姜蓉（越多姜汁越好）。
2、把姜蓉和汁水一起涂在宝宝长痱子的地方，2小时后效果明显。
3、隔天再涂一次，宝宝的痱子基本能全部清除了。