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牙齿上的污垢怎么去除?
2020年07月01日
人的牙齿上经常会出现污垢,尤其是那些刷牙习惯不好的人,或者吃饭之后不及时漱口的人牙齿上更容易出现污垢,牙齿出现污垢对健康的危害很大,比如容易导致细菌的滋生,容易引起口腔疾病,也会大大影响牙齿的健康,所以需要定期清除牙齿上的污垢,清除牙齿污垢可以使用下列这些方法。
牙齿上的污垢怎么去除?
方法一、食醋刷牙法:取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含2~3分钟再吐出,再用牙刷刷洗,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋刷牙,坚持一段即可清除牙垢。
方法二、红糖刷牙法:先取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷2~3分钟,然后用淡盐水刷牙l~2分钟,每日早晚各1次,连续1周可除。
方法三:白矾刷牙法:将白矾50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黄色牙垢。
这种情况建议洗牙去除牙石牙垢的好,应定期洗牙,每年一到两次。平时好好刷牙,早晚各一次,每次三分钟,可以用海德堡白牙素刷牙效果不错。
牙齿美白小窍门一、醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。二、橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。三、墨鱼骨粉可有效洁齿将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白。四、小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。
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