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左旋肉碱茶多酚副作用
2020年07月01日
左旋肉碱茶多酚是一种常见的减肥药物,它在减肥方面能够发挥很好的效果,能够促进脂肪的代谢,同时它的副作用相对比较低,但是,如果用药不当,可能也会造成一定的副作用的问题,比如说可能会引起腹泻,会引起身体出现一些不良的反应,常常会导致失眠的情况,比较严重的会造成营养不良,引起肌肉损伤等等。
左旋肉碱茶多酚副作
1左旋肉碱的危害一腹泻
左旋肉碱在人体的肝脏和肾脏中产生,并储存在心、脑、肌肉等处。左旋肉碱需要靠肾脏平衡,并于肾脏高度储存。肝肾功能较弱的人士服用左旋肉碱往往会出现不良反应,甚至出现病变。而过多服用左旋,则可能出现腹泻的情况。
2左旋肉碱的危害二影响睡眠
左旋肉碱燃烧脂肪,提供能量,也同样会使人兴奋,如同咖啡一样有抗疲劳的功效。所以服用左旋肉碱往往可能导致失眠,影响睡眠质量。
3左旋肉碱的危害三营养不良
左旋肉碱(L-肉碱)本身可作为一种营养添加剂,但在服用左旋肉碱的过程中,往往对能量需求较少,食欲降低。而左旋肉碱减肥本身需要配合碳水化合物,以加强体能,增强体内脂肪的代谢能力。如长期服用左旋肉碱,高消耗低摄入,会造成营养不良而使身体机能下降。
4左旋肉碱的危害四D-肉碱损害肌肉
左旋肉碱本身是一种安全无毒的物质,但用来减肥的工业生产的左旋肉碱,其纯度往往令人质疑。工业生产的左旋肉碱中,常常会含有一定量的D-肉碱,D-肉碱不但没有减肥作用,还会对肌肉产生危害,造成肌肉无力,肌肉萎缩等情况。
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[回答] 第一个,是腹泻,左旋肉碱在人体的肝脏和肾脏中产生,并储存在心、脑、肌肉等处,左旋肉碱需要靠肾脏平衡并于肾脏高度储存,肝肾功能较弱的人服用左旋肉碱往往会出现不良反应,甚至出现病变,而过多服用左旋可能出现腹泻的情况。 第二个,是影响睡眠,左旋肉碱燃烧脂肪,提供能量也同样会使人兴奋,如同咖啡一样有抗疲劳的功效,所以服用左旋肉碱往往可能导致失眠,影响睡眠质量。 第三个,是营养不良,在服用左旋肉碱的过程当中,往往对能量的需求较少,食欲降低,而左旋肉碱减肥本身需要配合碳水化合物,以加强体能,增强体内脂肪的代谢能力,如果长期服用左旋肉碱,高消耗低摄入会造成营养不良,而使身体机能下降。 第四个,左旋肉碱本身是一种安全无毒的物质,但是用来减肥的工业生产的左旋肉碱纯度往往令人质疑,往往还有一定量的地肉碱,地肉碱不但没有减肥作用,还会对肌肉产生危害,造成肌肉无力肌肉萎缩等情况。
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[回答] 左旋肉碱茶多酚片是可以减肥的。通过左旋肉碱进入体内之后,使脂肪更容易被分解,从而能达到减肥的目的。可是有个前提,必须得进行足够的运动,身体运动起来才能使脂肪加速分解,而左旋肉碱就可以使脂肪分解得更快,这样减肥就能成功。如果不运动而吃左旋肉碱,没有任何意义。食物中也会含有左旋肉碱,只是含量少而已。如果长期口服左旋肉碱来减肥,一定要注意肝功和肾功的检查,防止出现一些药源性的坏死。减肥药是有风险,请大家谨慎使用。
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