左旋肉碱是一种能够促进脂肪代谢的类氨基酸，在减少身体脂肪的同时，不会对身体的肌肉和水分造成影响。所以说在目前来看是比较安全的，在副作用方面也相对比较小。对女性的生殖系统的影响是比较小的。并不会造成特别大的危害。当然，如果过度减肥，或者是产生过度的副作用的问题，也要警惕对身体健康的危害。
左旋肉碱的副作用
1、左旋肉碱副作用：心跳加快、头晕、心慌左旋肉碱的作用是帮助脂肪快速燃烧，释放热量，起到减肥的作用。左旋肉碱相当于体内做剧烈的运动，假设，一个从来不运动的人买让其加速快跑200米，当然会产生心跳加速、心慌、头晕等症状。所以，心跳加速、心慌、头晕也是左旋肉碱引起的一定程度上的副作用。
2、左旋肉碱副作用：腹泻有一些朋友们在使用左旋肉碱进行消脂减肥的时候，却出现了腹泻的症状。根据研究表明，服用左旋肉碱过量变会产生腹泻的情况出现。所以，各位MM们在使用左旋肉碱的时候还要多加小心呀!左旋肉碱副作用曝光分析左旋肉碱危害打多数的减肥药都会出现腹泻的副作用，但是要分析清楚，腹泻的原因，究竟是左旋肉碱起作用还是左旋肉碱质量不对而引起腹泻的。
针对这个，可以通过观察自己腹泻的次数和粪便的颜色可以较为直观了解，如实在无法分辨清楚，可以资讯医生，问医生情况，千万不要资讯产品客服，她们有可能为了销售产品，而故意说谎的。3、左旋肉碱副作用：失眠不少朋友们反应，服用左旋肉碱进行减肥，可是却出现了失眠的情况。原因是左旋肉碱里面含有了致神经系统兴奋的药物，所以导致了失眠。这种情况，服用者就需要根据自己情况进行停药了，因为失眠引起的身体影响还是蛮大的。
左旋肉碱的副作用
1、左旋肉碱副作用：心跳加快、头晕、心慌左旋肉碱的作用是帮助脂肪快速燃烧，释放热量，起到减肥的作用。左旋肉碱相当于体内做剧烈的运动，假设，一个从来不运动的人买让其加速快跑200米，当然会产生心跳加速、心慌、头晕等症状。所以，心跳加速、心慌、头晕也是左旋肉碱引起的一定程度上的副作用。
2、左旋肉碱副作用：腹泻有一些朋友们在使用左旋肉碱进行消脂减肥的时候，却出现了腹泻的症状。根据研究表明，服用左旋肉碱过量变会产生腹泻的情况出现。所以，各位MM们在使用左旋肉碱的时候还要多加小心呀!左旋肉碱副作用曝光分析左旋肉碱危害打多数的减肥药都会出现腹泻的副作用，但是要分析清楚，腹泻的原因，究竟是左旋肉碱起作用还是左旋肉碱质量不对而引起腹泻的。
针对这个，可以通过观察自己腹泻的次数和粪便的颜色可以较为直观了解，如实在无法分辨清楚，可以资讯医生，问医生情况，千万不要资讯产品客服，她们有可能为了销售产品，而故意说谎的。3、左旋肉碱副作用：失眠不少朋友们反应，服用左旋肉碱进行减肥，可是却出现了失眠的情况。原因是左旋肉碱里面含有了致神经系统兴奋的药物，所以导致了失眠。这种情况，服用者就需要根据自己情况进行停药了，因为失眠引起的身体影响还是蛮大的。