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神经性耳聋注意事项
2020年07月01日
神经性耳聋,会使我们的听力受到很大的困扰。这种疾病,也不是很容易就能治愈的。耳朵对于我们都很重要,一旦出问题会对我们有很大的影响。日常生活中,要注意保护耳朵。提前预防,对我们来说很重要。神经性耳聋,分为两种可能。一种是先天引起的,一种是后天的。一般情况,先天引起的,很难治疗。后天引起的,又分为正常因素和非正常因素。我们来说下,神经性耳聋的注意事项。
神经性耳聋:
是指内耳听觉神经、大脑的听觉中枢发生病变,而引起听力减退,甚至听力消失的一种病证,常常伴有耳呜。神经性耳聋的时候,实际上是指“感音神经性聋”,包括耳蜗的病变,也包括听神经的病变,甚至还包括听中枢的某些病变,并不单纯指听神经的问题。不同类型的神经性耳聋表现略有差别,主要表现均为单侧或双侧耳部不同程度的渐进性听力减退直至耳聋,伴有耳鸣、耳内闷塞感,约半数病人伴有眩晕、恶心及呕吐症状。
神经性耳聋注意事项:
神经性耳聋原因复杂,在积极配合治疗的同时,患者还应注意以下事项:
1)要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳聋,不要过度紧张,在配合治疗的同时可培养一些兴趣来调整自己的生活节奏,分散自己对耳聋的关注。
2)避免在高分贝的噪声环境下长时间逗留,但也不要处于过分安静的环境中,因为大部分耳聋在寂静的环境中更明显。如果环境特别安静以致耳聋恼人,可适当制造一些音量适当的背景声音来分散注意力,如听听音乐、看看电视。
3)要避免或谨慎地使用耳药物,少吸烟,少饮酒。
4)生活作息要有规律,切记要保持充足的睡眠。因为失眠与耳鸣之间有密切的关系,耳鸣可以影响睡眠,而睡眠不足又会加重耳鸣,形成恶性循环。
5)耳聋的原因较为复杂,病情的轻重与个人的心理状态有密切关系,一般比较顽固,有的持续几年,几十年。因此,在配合治疗过程中既要有恒心,也要有信心,要有长期治疗的心理准备。
日常护理:
饮食方面如果多加注意,也可有效预防神经性耳聋的发生。由于神经性耳聋患者的膜迷路多处于积水状态,内淋巴理化特性多呈钠高钾低,因此,在饮食方面应选用“两高两低”特点的饮食,即高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食,比如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服,亦可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素的蔬菜瓜果。
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