乳腺增生是一种常见的女性妇科疾病，对于女性的健康危害还是比较大的，得了乳腺增生以后，除了进行良好的用药治疗以外，平时生活当中的调养也比较重要，比如说可以使用刮脚背的方法来，治疗乳腺增生，这种方法也具有一定的调理和保健的作用，能够促进经络通畅，能够促进血液循环。
刮脚背治乳腺增生吗
我们人体的足部有很多穴位，这些穴位像地图一样，与之相对应的是我们身体的各个部位。我们要介绍的这个方法就是刮揉在脚面上的乳腺反射区，这个方法对治疗乳腺炎、乳腺增生、乳腺肌瘤的效果都十分明显。乳腺反射区具体位于脚面第二趾到小脚趾下一点的圆形区域，将这个区域均从中间分开成两等分，左边位置即第二、三趾下方位置刮揉疼痛还属轻症，倘若右边部分即第三、第四趾下位置疼痛就有些严重了，因为这里属于淋巴组织，如患有疾病更易扩散，所以更要经常刮揉。
刮脚背方法
1.热水洗脚之后，给脚面涂些润肤露之类的东西，以免太干燥没刮几下就擦破了皮。2.开始可以先用笔标记下大概的位置，以免刮偏。双脚上都有乳腺反射区，位置相对称，两边都要刮揉。3.刮揉或按摩的时候要从上往下进行，即从脚趾位置往下刮，大面积地刮，寻找痛点，哪里痛就刮哪里。通则不痛，痛的地方才是病的根源，不使劲、不让它疼是起不到治病效果的。
注意事项：月经前后三天的时候不宜做，刮揉乳腺反射区可能会引起月经量变化、有血块等现象，这说明有毒素正在往外排，属于正常现象，不必担心。另外最重要的是坚持，冰冻三尺非一日之寒，所以也不可能一次就治好，要长久的坚持才能收到良好的效果。
刮脚背治乳腺增生吗
我们人体的足部有很多穴位，这些穴位像地图一样，与之相对应的是我们身体的各个部位。我们要介绍的这个方法就是刮揉在脚面上的乳腺反射区，这个方法对治疗乳腺炎、乳腺增生、乳腺肌瘤的效果都十分明显。乳腺反射区具体位于脚面第二趾到小脚趾下一点的圆形区域，将这个区域均从中间分开成两等分，左边位置即第二、三趾下方位置刮揉疼痛还属轻症，倘若右边部分即第三、第四趾下位置疼痛就有些严重了，因为这里属于淋巴组织，如患有疾病更易扩散，所以更要经常刮揉。
刮脚背方法
1.热水洗脚之后，给脚面涂些润肤露之类的东西，以免太干燥没刮几下就擦破了皮。2.开始可以先用笔标记下大概的位置，以免刮偏。双脚上都有乳腺反射区，位置相对称，两边都要刮揉。3.刮揉或按摩的时候要从上往下进行，即从脚趾位置往下刮，大面积地刮，寻找痛点，哪里痛就刮哪里。通则不痛，痛的地方才是病的根源，不使劲、不让它疼是起不到治病效果的。
注意事项：月经前后三天的时候不宜做，刮揉乳腺反射区可能会引起月经量变化、有血块等现象，这说明有毒素正在往外排，属于正常现象，不必担心。另外最重要的是坚持，冰冻三尺非一日之寒，所以也不可能一次就治好，要长久的坚持才能收到良好的效果。