有的朋友特别喜欢利用业余时间出去运动，只不过运动很可能会带来一定的危害，比如摔倒骨折等等。喜欢跑步的朋友对于胫骨骨折并不陌生，有的时候因为自身原因，导致胫骨骨折治疗一段时间后不容易愈合，对于生活造成的困扰是极其严重的，遇到这种情况应该怎么办?
胫骨不愈合是指骨折愈合速度缓慢。如能及时找出原因，加以治疗，骨折愈合速度虽然缓慢，但最后仍可愈合。
其病因病机如下：
1.患者本身条件的影响全身营养条件差，严重缺钙(骨质琉松)，维生素缺乏，内在疾病的影响。
2.应力干扰骨折愈合过程是连续不断地进行，如果受到不利骨折愈合的向力干扰，如使骨折发生再移位趋势的应力、肌肉收缩的应力、肢体重力作用对骨折端之间造成的应力尤其是剪力或旋转应力，可以产生骨折端的不利活动。固定(包括内、外固定)就是将应力干扰减少到最低限度，从顺使骨折愈合过程能顺利进行。但是，如果骨折端问的异常活动(应力的干扰)不能被固定所限制，骨折正常的愈合过程受到干扰，就会延长愈合时间，成为延迟愈合。
3.感染感染亦是影响骨折愈合过程的另一种干扰，因为感染能增加骨折端的坏死，延长局部充血的时间。骨折端的坏死和吸收就更加明显，因此血管再生和重建血运的爬行替代过程延长，骨颠的形成和转化过程也随之受到干扰，首先造成骨折愈合过程的延迟。直到感染被控制时，愈合过程才能陕复。
4.人为的干扰治疗方法不正确，如粗暴的或是反复多次的手法整复，过度牵引，冬合理的固定，不正确的练习活动、手术操作的干扰等也会造成或加市局部血运障碍，骨折瑞接触不良，增加骨折端应力，局部发生感染，这些因素也可引起延迟愈合。
胫骨不愈合是指骨折愈合速度缓慢。如能及时找出原因，加以治疗，骨折愈合速度虽然缓慢，但最后仍可愈合。
其病因病机如下：
1.患者本身条件的影响全身营养条件差，严重缺钙(骨质琉松)，维生素缺乏，内在疾病的影响。
2.应力干扰骨折愈合过程是连续不断地进行，如果受到不利骨折愈合的向力干扰，如使骨折发生再移位趋势的应力、肌肉收缩的应力、肢体重力作用对骨折端之间造成的应力尤其是剪力或旋转应力，可以产生骨折端的不利活动。固定(包括内、外固定)就是将应力干扰减少到最低限度，从顺使骨折愈合过程能顺利进行。但是，如果骨折端问的异常活动(应力的干扰)不能被固定所限制，骨折正常的愈合过程受到干扰，就会延长愈合时间，成为延迟愈合。
3.感染感染亦是影响骨折愈合过程的另一种干扰，因为感染能增加骨折端的坏死，延长局部充血的时间。骨折端的坏死和吸收就更加明显，因此血管再生和重建血运的爬行替代过程延长，骨颠的形成和转化过程也随之受到干扰，首先造成骨折愈合过程的延迟。直到感染被控制时，愈合过程才能陕复。
4.人为的干扰治疗方法不正确，如粗暴的或是反复多次的手法整复，过度牵引，冬合理的固定，不正确的练习活动、手术操作的干扰等也会造成或加市局部血运障碍，骨折瑞接触不良，增加骨折端应力，局部发生感染，这些因素也可引起延迟愈合。