生活中有很多人都有口苦胃不舒服的情况，我们不禁疑惑为什么这样呢?其实引起口苦胃不舒服的原因有很多，例如肝火旺盛，消化系统出现问题，内分泌失调，胆汁分泌过多，碰到这种情况也不要过度担心，要注意养成良好的作息习惯，最好到医院咨询医生，一般情况下拿些药吃就会好了。
口苦胃不舒服的具体原因是什么?
1、生活节奏不规律,精神压力过大
这样的情况通常是都市人的疾病,这个其实是不需要治疗的,但是必须注意的就是要尽量清淡饮食,或者是保持足够的睡眠。
2、肠胃不好导致湿热口苦
现在很多在办公室工作的人会因为经常坐着而导致胃道消化不好,这样下去会让肠胃功能消化差,食物长期积聚在胃肠里,导致产生了湿热,胃就会不舒服，口苦。
3、肝功能不好导致的口苦胃不舒服
每天晚上11点-1点是肝工作的时间,如果没有休息好,肝功能长期以往将会下降,导致肝火旺盛，就会口苦,所以大家要尽量早上床,喝一下溪黄草等凉茶。
4、胆囊功能差导致口苦胃不舒服
专家说口苦多由于胆囊功能差,特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差,食道存在炎症的人也为胆汁反流至胃,也会引起口苦胃不舒服。
5、饮食不健康
吃的太油腻，造成肠道不易消化。吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。这样对胃造成伤害，肠道功能紊乱，就会引起口苦胃不舒服。
俗话说“身体是革命的本钱”，“最好的医生是自己”，保护自己的身体是一件长期的事情，要从点点滴滴做起，少吃辛辣冷食，多运动，保持健康的生活状态，拥有一个好身体。
口苦胃不舒服的具体原因是什么?
1、生活节奏不规律,精神压力过大
这样的情况通常是都市人的疾病,这个其实是不需要治疗的,但是必须注意的就是要尽量清淡饮食,或者是保持足够的睡眠。
2、肠胃不好导致湿热口苦
现在很多在办公室工作的人会因为经常坐着而导致胃道消化不好,这样下去会让肠胃功能消化差,食物长期积聚在胃肠里,导致产生了湿热,胃就会不舒服，口苦。
3、肝功能不好导致的口苦胃不舒服
每天晚上11点-1点是肝工作的时间,如果没有休息好,肝功能长期以往将会下降,导致肝火旺盛，就会口苦,所以大家要尽量早上床,喝一下溪黄草等凉茶。
4、胆囊功能差导致口苦胃不舒服
专家说口苦多由于胆囊功能差,特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差,食道存在炎症的人也为胆汁反流至胃,也会引起口苦胃不舒服。
5、饮食不健康
吃的太油腻，造成肠道不易消化。吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害。这样对胃造成伤害，肠道功能紊乱，就会引起口苦胃不舒服。
俗话说“身体是革命的本钱”，“最好的医生是自己”，保护自己的身体是一件长期的事情，要从点点滴滴做起，少吃辛辣冷食，多运动，保持健康的生活状态，拥有一个好身体。