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怀孕两个月嘴苦怎么办
2020年07月01日
初期怀孕女性常常会感觉到身体出现各种不适的症状,如:呕吐,反胃,嗜睡,饮食习惯发生改变等,这些都属于正常现象。但是有些孕妇反应自己怀孕两个月左右感觉嘴巴是苦涩的,这个怎么办?本文就简单介绍下孕妇嘴苦的原因和缓解方法,方便初期怀孕有嘴苦现象的女性多多了解下。
孕妇嘴苦的原因
1、某些疾病导致的孕妇口苦如果是孕妇出现口苦一定要及时到医院就诊,早上起床口苦,主要是因为湿热导致。其中又包括肝胆湿热和胃热两种肝胆湿热口苦,口苦有可能是因为肝胆部位存在炎症导致的胃热孕育发生的,部分人肝胆没有炎症,但因为饮食出现问题,食用了过多的辛辣食物,也会导致口苦,另外一些患慢性疾病(如慢性糖尿病人等)的人也会出现口苦。
2、工作或生活的压力过大有研究预示,孕妇早上起床口苦也可能是因为工作、学习压力过大,气愤、焦躁、焦炙、恐惧、七上八下、都有可能出现口苦。这种情况虽然不算什么大病但也不可轻视,如果口苦严重不仅会影响患者的情绪,并且还会影响食欲。
孕妇嘴苦怎么办
1、放松心情嘴巴苦可能是因为消化能力差,也可能是压力过大。这种情况往往你越在意就越苦,所以这个时候最好是放松心情,随着激素水平的改善,嘴苦问题也会逐渐缓解。
2、及时就医嘴苦不算是大问题,但是如果苦的厉害就要尽早去医院治疗。千万不要自行用药,而是遵从医嘱进行治疗,以免影响胎儿健康。一般可以通过服用VD来缓解,一次2-3片,舌头下含服,轻微嘴苦2-3次就能缓解,严重的吃3-4天也基本恢复。因为每个孕妇情况不同,所以VD服用也要征求医生的意见。
3、改正不良习惯如果是不良习惯导致的嘴苦,那么服用VD只能暂时有效。所以想要远离口苦问题,就要先改正自己的不良生活习惯,比如吸烟、喝酒等等,并且还要注意口腔卫生。
4、充足休息每天要有充足休息时间,放松自身不要有过多负担。此外,日常也要注重饮食,同时坚持适度运动,减少焦虑,这都可以有效减轻嘴苦现象。孕期嘴巴苦的话,就要多吃一些味道酸甜的食物,孕妇会从内心比较喜欢,对于食物不排斥的话,孕妇的心情才能好转,身体素质也会跟着提高,孕期嘴巴发苦,要调整一下自己的心情和身体状态,孕期情绪紧张也会导致味觉产生问题。
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