有些人发现自己腿上有些毛细血管,就开始担精受怕,怀疑自己得了什么病。其实,这种担忧有时是多虑的。一般每个人的腿部都或多或少一些细小的不明显的毛细血管,可以不用去理会,除非说毛细血管特别明显,这就要引起我们的高度重视了,需要及时就医进行诊断,以免耽误病情。
一、病因
1.由于站立时受重力影响,导致血管扩张的更严重一些。
2.有的人毛细血管明显是由于静脉曲张造成的。
二、症状及危害
1.静脉曲张通常表现为皮下隆起蓝色的条索状静脉,可出现在身体的任何部位但常累及腿和脚部。可见的肿胀和扭曲的静脉周围有成片的毛细血管出血(称为蜘蛛状静脉),这种症状可见于浅表静脉曲张。尽管血管疼痛和变形,但通常无害。
2.当感染时,出现触痛,并引起血循环障碍,出现踝部肿胀皮肤瘙痒和感染肢体的疼痛.除了表面静脉网外,腿部有一内部或深部静脉网。很少情况下,内部腿静脉曲张,这种深部静脉曲张通常不可看到,但常引起肿胀或者整个腿疼痛。深部静脉曲张常是血栓形成的地方。在大腿或盆腔深静脉感染或栓塞性静脉炎可引起肺栓塞,这是一种死亡率很高的疾病。
三、诊断
去医院做下肢静脉血管造影或者彩超检查,就可以诊断。
四、治疗
1.轻微的静脉曲张并不需要医生监护治疗:基本的家庭治疗和其他治疗方法都能减轻静脉曲张引起的不适。
2.对于因双腿过度站立引起的毛毛细血管扩张,要注意休息。不要长时间站立,休息时抬高下肢30度至40度,有利于静脉回流,淋巴回流,必要时需加压包扎。平时要注意避免久站久坐
,可穿弹力袜减少血管张力,可缓减症状。
3.体疗
规律按摩能明显减轻静脉曲张引起的不适,正规的按摩师会从脚部开始按摩,向上按摩腿部至腕部,并沿着淋巴系统使你的充血组织运动。其它疗法,如反射学和针压术在减轻曲张静脉症状时也很有帮助。
4.脊柱按压疗法
为治疗静脉曲张,脊柱按摩法应同饮食和生活方式和骨骼系统的理疗一起进行。例如,缓解盆腔紧张的疗法可促进血流和其它液体的循环。
5.水疗法
用冷水浇腿部可减轻浅表静脉曲张引起的疼痛。热水或冷水浴也可减缓脚和踝部曲张静脉的发展。把脚放入人温水中1至2分钟,然后故入冷水中半分钟,然后交替15分钟。也可加芳香油到水中。
6.生活方式
维持你营养和身体的全面健康是预防曲张静脉发生的最基本策略。每天共30分钟,每周几次的有氧锻练可以保持你体重下降,同时滋补和增强静脉功能。如你可早晨慢跑或游泳、骑自行车均可,此外,睡眠时,把双脚轻轻垫起,促进双脚血液流动,纾缓静脉的压力。
五、预防
1.平时要注意腿部的休息,不要长时间站立。
2.骑脚踏车、步行和游泳都有助强化小腿肌肉,避免出现血管扩张。
一、病因
1.由于站立时受重力影响,导致血管扩张的更严重一些。
2.有的人毛细血管明显是由于静脉曲张造成的。
二、症状及危害
1.静脉曲张通常表现为皮下隆起蓝色的条索状静脉,可出现在身体的任何部位但常累及腿和脚部。可见的肿胀和扭曲的静脉周围有成片的毛细血管出血(称为蜘蛛状静脉),这种症状可见于浅表静脉曲张。尽管血管疼痛和变形,但通常无害。
2.当感染时,出现触痛,并引起血循环障碍,出现踝部肿胀皮肤瘙痒和感染肢体的疼痛.除了表面静脉网外,腿部有一内部或深部静脉网。很少情况下,内部腿静脉曲张,这种深部静脉曲张通常不可看到,但常引起肿胀或者整个腿疼痛。深部静脉曲张常是血栓形成的地方。在大腿或盆腔深静脉感染或栓塞性静脉炎可引起肺栓塞,这是一种死亡率很高的疾病。
三、诊断
去医院做下肢静脉血管造影或者彩超检查,就可以诊断。
四、治疗
1.轻微的静脉曲张并不需要医生监护治疗:基本的家庭治疗和其他治疗方法都能减轻静脉曲张引起的不适。
2.对于因双腿过度站立引起的毛毛细血管扩张,要注意休息。不要长时间站立,休息时抬高下肢30度至40度,有利于静脉回流,淋巴回流,必要时需加压包扎。平时要注意避免久站久坐
,可穿弹力袜减少血管张力,可缓减症状。
3.体疗
规律按摩能明显减轻静脉曲张引起的不适,正规的按摩师会从脚部开始按摩,向上按摩腿部至腕部,并沿着淋巴系统使你的充血组织运动。其它疗法,如反射学和针压术在减轻曲张静脉症状时也很有帮助。
4.脊柱按压疗法
为治疗静脉曲张,脊柱按摩法应同饮食和生活方式和骨骼系统的理疗一起进行。例如,缓解盆腔紧张的疗法可促进血流和其它液体的循环。
5.水疗法
用冷水浇腿部可减轻浅表静脉曲张引起的疼痛。热水或冷水浴也可减缓脚和踝部曲张静脉的发展。把脚放入人温水中1至2分钟,然后故入冷水中半分钟,然后交替15分钟。也可加芳香油到水中。
6.生活方式
维持你营养和身体的全面健康是预防曲张静脉发生的最基本策略。每天共30分钟,每周几次的有氧锻练可以保持你体重下降,同时滋补和增强静脉功能。如你可早晨慢跑或游泳、骑自行车均可,此外,睡眠时,把双脚轻轻垫起,促进双脚血液流动,纾缓静脉的压力。
五、预防
1.平时要注意腿部的休息,不要长时间站立。
2.骑脚踏车、步行和游泳都有助强化小腿肌肉,避免出现血管扩张。