[回答] 元气不足，往往导致免疫力比较差，常常会出现身体疲乏没有精神，元气不足的原因比较多，比如说大病初愈，手

[回答] 中医调理气血虚弱，是非常有效的，往往会选择双管齐下的方式，那么如何进行双管齐下，大致有两个方面： 一，应该吃一些补益的药物来缓解气血虚弱，临床上可以选择四君子汤，六君子汤以及八珍汤，或者十全大补口服液，以及复方阿胶浆，驴胶补血冲剂等等。 二，在补益气血的同时，也应该增强体育锻炼，因为如果单单的进行补益的治疗，可能会导致气滞血瘀，从而引起病变，所以应该保持气血的通畅。 那么，这种情况应该进行一些体育的锻炼，体育的锻炼，比如有氧运动，包括游泳，慢跑，蹬自行车，转呼啦圈，跳绳等等。 所以通过以上两种方法，来调理气血虚弱，是最好的选择。

[回答] 在我们的生活中有很多人的阳气特别的虚弱，这种人他们的身体素质都是比较差的，他们很可能就会有各种各样的

[回答] 1、根据病因进行调理：如慢性幽门螺杆菌感染所导致的消化不良、慢性肝炎导致的脾胃虚弱；2、饮食调整：饮食量要从少逐步增加，要适合自己的食量；3、体育锻炼：脾主四肢，体育锻炼有助于恢复脾胃功能；4、中药调理：如六君子汤、四君子汤。

[回答] 脾胃虚弱有哪些症状表现呢?专家讲，脾胃虚弱不能过于笼统的说，因为脾胃虚弱分的种类很多，像脾气虚，脾阳

[回答] 脾胃虚弱体质人可以通过食疗方法进行调理，既能慢慢调理过来，对人体没有任何影响，我们来一起看一下食疗方法： 第一：什锦粥。准备大枣、大米，把大枣和大米分别洗干净，放入锅内一起煮，等到把大米煮开花后，放适量的油、盐进行调味儿，主要起到暖脾胃，对于脾胃虚弱的老人，经常头晕、闭塞、有慢性支气管炎疾病有很好的效果。 第二：肚丝汤。用牛肚和猪肚都可以，先把它们洗干净，用开水煮三分钟，捞起来之后放在一边，把水倒掉，换些干净的水，再把猪肚放进牛犊里面，煮到七成熟后加入盐、料酒、花椒、小茴香继续煮；等煮熟之后再捞出来晾干，不烫手的时候切成丝，放入碗内再加入姜和味精，把刚才煮熟的水浇上，再蒸四十分钟就可以吃了，对于治疗脾胃弱体质有很好的效果。 脾胃虚弱的人在吃了这些后，不会马上缩改善，因为食疗方法比较慢，只慢慢调理好才能有一个很好的效果。

[回答] 生活当中有不少人都属于体质虚弱的群体，体质虚弱的人大多数都容易得上一些疾病，尤其是因为体虚出现的疾病

[回答] 体质虚弱对于很多人来说其实是比较熟悉的，因为有些人天生的就是体质虚弱的，当然还有一些人是因为后天的一

[回答] 脾胃虚弱体质的人可以通过食疗的方法进行调理，慢慢调理过来对人体没有任何影响，我们来了解一下食疗方法吧。 一.生姜粥；准备大枣大米，把大枣和大米分开洗干净，把它们放入锅内一起煮，等到把大米煮开花之后倒入适量的油，盐进行调味儿，它主要就是暖脾胃，对于脾胃虚弱的老人经常头痛，鼻塞，有慢性的支气管炎症的疾病有很好的效果。 二.肚丝汤；用牛肚或者猪肚都可以。先把它洗干净，用开水煮熟三分钟，捞起来之后放在一边，把脏水倒掉，换些干净的水，再把牛肚或者猪肚放进去。煮到七成熟的时候加入盐，料酒，花椒和小茴香继续煮，等到熟透之后再捞出来晾干。不烫手时切成丝，倒入碗内，往里面加入姜和味精，再把刚才煮熟的水浇上去，再蒸四十分钟就可以吃了。对于治疗脾胃虚弱体质的人有明显的效果。 脾胃虚弱的人在吃了这些饮食之后不会马上有所改善，因为食疗方法比较慢，只有慢慢调理之后才能有一个很好的效果。

[回答] 体质虚弱有不同的情况，如气虚、阴虚、阳虚、血虚等不同，选择的药物也不一样。 1、气虚：表现为倦怠乏力，腹胀，便溏，舌质淡嫩，有齿痕，脉弱，可以选择四君子汤加减调理治疗。 2、血虚：倦怠乏力，头晕心慌，失眠健忘，面色苍白，舌色淡，脉细弱，所以选择四物汤加减调理治疗。 3、阴虚：咽干、口燥、五心烦热、舌红少苔，脉细数，可以选择六味地黄汤加减调理治疗。 4、阳虚：畏寒肢冷，浮肿，舌苔水滑，舌淡嫩，脉沉弱，可以选择金匮肾气丸或者右归丸来治疗。