无论是米醋还是白醋，或者是陈醋，都不能够治疗骨刺，所以说当出现骨刺的时候，不要用这样的方法来进行治疗，当然可以用白醋加入适度的热水来泡脚，具有一定的缓解疼痛，促进血液循环的作用，这样的作用只能是辅助的作用，出现骨刺的时候应该及时进行正规治疗，出现疼痛可以服用些芬必得等止痛药。保守治疗作用不明显，可以采取手术的方法来治疗。
治疗骨刺即为骨质增生，骨质增生目前临床还没有特效的治疗方法，一般主要以保守治疗为主，通过药物的内服，外用，配合物理理疗，控制病情发展。
如果确诊是骨刺，暂时对症口服芬必得、消炎痛、阿莫西林，必要时局部封闭治疗。如果增生严重影响患者的生活，保守治疗无效者需要手术治疗。但是手术的远期效果较差。
预防1.选择软底鞋选择橡皮底的鞋对足部较好。避免走坚硬的面地，如水泥地，大理石地，或地砖。在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。2.热敷如果疼痛比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。3.泡脚轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。
临床表现1.足跟向下用力时，里面有针刺感觉，用手摸有麻痹的感觉；2.长途步行引起劳累后疼痛又会加重，如走路时不慎踩在砖瓦块上或下楼梯时，足部着地用力过猛，会引起剧烈疼痛；3.足跟外表皮红肿，用手碰触发热；4.足跟中央有一个压痛点，用手指触压疼痛剧烈；5.严重者无法踏地行走；6.足根压痛，脚底疼痛，早晨重，下午轻，起床下地第一步痛不可忍，时轻时重，走路时脚跟不敢用，有石硌、针刺的感觉，活动开后症状减轻。
病因足跟骨刺的形成多与足跟长时间的负重和磨损有关，当足跟关节出现磨损、破坏后，人体自身会进行自我的修复，硬化与增生，从而形成足跟骨刺。
治疗骨刺即为骨质增生，骨质增生目前临床还没有特效的治疗方法，一般主要以保守治疗为主，通过药物的内服，外用，配合物理理疗，控制病情发展。
如果确诊是骨刺，暂时对症口服芬必得、消炎痛、阿莫西林，必要时局部封闭治疗。如果增生严重影响患者的生活，保守治疗无效者需要手术治疗。但是手术的远期效果较差。
预防1.选择软底鞋选择橡皮底的鞋对足部较好。避免走坚硬的面地，如水泥地，大理石地，或地砖。在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。2.热敷如果疼痛比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。3.泡脚轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。
临床表现1.足跟向下用力时，里面有针刺感觉，用手摸有麻痹的感觉；2.长途步行引起劳累后疼痛又会加重，如走路时不慎踩在砖瓦块上或下楼梯时，足部着地用力过猛，会引起剧烈疼痛；3.足跟外表皮红肿，用手碰触发热；4.足跟中央有一个压痛点，用手指触压疼痛剧烈；5.严重者无法踏地行走；6.足根压痛，脚底疼痛，早晨重，下午轻，起床下地第一步痛不可忍，时轻时重，走路时脚跟不敢用，有石硌、针刺的感觉，活动开后症状减轻。
病因足跟骨刺的形成多与足跟长时间的负重和磨损有关，当足跟关节出现磨损、破坏后，人体自身会进行自我的修复，硬化与增生，从而形成足跟骨刺。