在平常的生活中,经常看到有人低头的现象,尤其是学生和办公室工作的人群,低头是常见的现象,除此之外,还有的人经常低头玩手机或者平板电脑,无论任何人,长时间低头都是不好的习惯,这对颈椎的危害很大,这种坏习惯会经常导致颈椎疼痛,所以为了自身健康,一定要改变这种错误的行为。
一低头颈椎就疼什么原因?
考虑还是颈椎病引起的,目前可能症状加重,建议可以把片子发给看看。
考虑纤维瘤、脂肪瘤可能性大。需要到医院行B超检查,看看肿块的大小以及与周围组织的关系,选择保守治疗或者手术治疗。
意见建议:完善检查,制定相应的治疗方法。
考虑可能是患了颈椎病,这是40岁以上人常见的情况,主要是由于长时间低头或其它动作使颈部较长时间处理同一姿势,就会引起颈椎增生的,出现颈部不适及头昏等症状的。
意见建议:鉴于上述情况,建议可到医院行颈椎X光摄片检查,以明确诊断,然后通过颈椎牵引按摩及口服药物进行治疗,这样就会缓解症状的。
很有可能是颈椎病,缓解的话要改善长期低头工作条件,桌椅高度要相称,工作1-2小时可做短暂的颈椎运动,如前屈、后伸、左右旋转和回环等活动,以改善颈肌疲劳。
意见建议:枕头的高度以头部压下后与自己的拳头高度相等或略低,以10-15cm为宜,卧姿与颈椎健康也有很大的关系,仰卧位最佳,侧卧位次之,俯卧位不可取,这种卧位破坏颈椎自然生理曲度。如果不放心要到正规医院做检查。
是肌肉性紧张,颈椎疾病等所致的,建议先去医院做颈椎CT检查确诊及排查及所致的后,再对症治疗及保健,做做中医按摩,热敷等来促进其恢复,缓解不适感。
一低头颈椎就疼什么原因?
考虑还是颈椎病引起的,目前可能症状加重,建议可以把片子发给看看。
考虑纤维瘤、脂肪瘤可能性大。需要到医院行B超检查,看看肿块的大小以及与周围组织的关系,选择保守治疗或者手术治疗。
意见建议:完善检查,制定相应的治疗方法。
考虑可能是患了颈椎病,这是40岁以上人常见的情况,主要是由于长时间低头或其它动作使颈部较长时间处理同一姿势,就会引起颈椎增生的,出现颈部不适及头昏等症状的。
意见建议:鉴于上述情况,建议可到医院行颈椎X光摄片检查,以明确诊断,然后通过颈椎牵引按摩及口服药物进行治疗,这样就会缓解症状的。
很有可能是颈椎病,缓解的话要改善长期低头工作条件,桌椅高度要相称,工作1-2小时可做短暂的颈椎运动,如前屈、后伸、左右旋转和回环等活动,以改善颈肌疲劳。
意见建议:枕头的高度以头部压下后与自己的拳头高度相等或略低,以10-15cm为宜,卧姿与颈椎健康也有很大的关系,仰卧位最佳,侧卧位次之,俯卧位不可取,这种卧位破坏颈椎自然生理曲度。如果不放心要到正规医院做检查。
是肌肉性紧张,颈椎疾病等所致的,建议先去医院做颈椎CT检查确诊及排查及所致的后,再对症治疗及保健,做做中医按摩,热敷等来促进其恢复,缓解不适感。