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何首乌煲鸡汤的功效有哪些呢?
2020年07月01日
何首乌是一种常见的药物,在中医的理论中能够对各种发质疾病起到较好的抑制改善作用,而且何首乌还能够作为一种非常不错的食材被人们所利用,例如,何首乌经常被人们用来煲鸡汤喝,下面就来看看何首乌煲鸡汤的功效有哪些呢?希望大家能够了解一下这方面的内容。
1.增加免疫功能:何首乌的醇提取物能增强红细胞的能力,提高细胞DNA损伤修复能力,能增加T淋巴细胞及B淋巴细胞免疫功能,能够提高机体的抵抗力;
2.延缓衰老:通过实验证明何首乌能提高脑和肝中蛋白质含量,提高机体DNA修复能力,能增强血中SOD活性,具有抗氧化作用,具有延缓衰老的作用;
3.降血脂及预防动脉粥样硬化:何首乌中蒽醌类、二苯烯化合物及卵磷脂等能降低血清中总胆固醇及甘油三酯的含量,对高脂血有明显效果,同时还能能延缓脑粥样硬化的形成;
4.保肝、护肝:何首乌的提取物能够通过抑制转氨酶,使血清中游离脂肪酸及肝脏的过氧化脂质含量下降,从而达到对肝脏的保护作用,同时何首乌还有增加肝糖原的作用;
5.润肠通便:何首乌中大黄酚能够促进肠道的蠕动,有润肠通便的作用;
6.乌发养发:何首乌能养血益肝,固精养肾的效果,而头发的乌黑依靠于肝肾的精血,所以内服何首乌能养发,乌发,防治头发早白。
此汤营养价值非常的高,能够促进人体的吸收和利用,能够提高身体的免疫能力,具有强壮身体的效果,有养血益肾的作用,同时亦能滋阴养肝,对养发护发有较好的效果。因此,对于脱发的人士可以适当的食用一些首乌鸡汤。
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