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变聪明的训练方法有哪些,是真的吗?
2020年07月01日
每个人都想要拥有聪明的大脑,但是我们都不是爱因斯坦,变聪明有点难,不过我们可以通过一些思维的练习让大脑更加的活跃,增加逻辑思维能力,特别是一些老年人,可以预防老年痴呆,小朋友常常练习对理科的学习非常有帮助,那么能让人的大脑变聪明灵活的方法有哪些种呢?
尝试吃新的食物。食物可以极大的刺激人的感官,吃不同的食物会让你的大脑接受更多不同的信息,处理信息的能力也会随之提高。所以菜品丰富的民族一般比较聪明,比如华夏民族。到新的地方去旅游。可能的话,每年都去不同的地方旅游,感受不同的风土人情,会让你越来越聪明。婴儿出生后不久,他的大脑以极快的速度学习周围的一切,为什么呢?因为对他来讲,这是一个新世界。人脑对新事物的认知能力,超出人的想象。所以当你置身于一片新的风土大地之中时,你的大脑会自动升级,以极快的速度认知周围的一切,让你越来越聪明。结交新朋友,尝试接触不同的人。每个人都是独立存在的个体,在某个意义上,每个人都是一个世界,蕴藏着不同的信息。与新朋友交往,可以让你的世界信息得到扩充,是你越来越聪明。有话说:“听君一席话,胜读十年书。”此话绝不夸张。
读书,读有意义的好书,比如中国的一些名著,大家之作。《论语》和《道德经》对我个人来讲是不可多得的好书。另外,一定要读一下《圣经》,我常把《圣经》和《论语》对照着来看,虽表现方式各异,但精髓有许多相通之处,对人的为人处事之态度和原则极为相似。这些有意义的书,让人间接体验别人的经历,让人可以有数千年的历程,真的可以让人变得聪明。学习新的事务,不管是新的技能,运动,歌曲,乐器等等,只要是自己喜欢的能愉悦身心的新的事务,都可以学习。人的大脑需要不断的锻炼,才可以越来越聪明。
经常运动,特别是赤手赤脚运动。比如在沙滩上,土壤上,鹅卵石上行走,跳跃等等。原则就是最大限度的刺激锻炼肢体的感官能力,这样有助于大脑的发展,对孩子尤其好,会让孩子越来越聪明。真心的爱别人,爱除了自己之外的人,真心的爱人,家人,朋友甚至陌生人。怀有一颗爱心来看待周围的世界,才会有真正的聪明。这句话估计得有一定生活阅历的人才可以看明白。在这里,我只想奉劝各位想变聪明的朋友,学会真心爱人,教孩子真爱,才是最大的聪明。
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