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月子里用眼过度会怎样
2020年07月01日
在一些农村,目前还存在着女性生完孩子需要坐月子的风俗习惯,在坐月子过程中,调理女性的身体,以防万一拉下什么病根。主要习惯有:禁止洗头发,不能食用阴阳水,饮食以清淡为主,不宜体力活,最好不要长久接触电子产品防止伤眼等,那么女性月子里用眼过度会怎样呢?接下来一起看看吧。
孕妇在怀孕期间身体会有不同程度的水肿。孕期水肿使得眼睑容易发炎,泪液膜中的水液层更易挥发干竭。而怀孕时结膜的小血管产生痉挛及收缩,导致眼球血流减少,会造成视力模糊。怀孕或产后继续用眼过度或哭泣,都会造成日后视力受损。若得不到休息与护理,眼睛老化速度会加快,容易引发干眼症、青光眼、白内障等眼部疾病。
怀孕期间,孕激素会使孕妇眼睛产生水滞留,眼角膜的厚度增加;孕中后期眼角膜弯度增加,要到产后停止母乳哺乳后才会恢复。此外,眼角膜含有70%的水分,受怀孕水肿的影响,眼角膜也会轻度水肿,所以怀孕到月子期间,不但不能哭,而且要让眼睛多休息,少吃重口味刺激性食物。
月子里用眼过度会怎样
月子里用眼过度,在月子里用眼过度有可能会造长日后容易眼睛模糊,流泪,视力下降等,这要根据个人情况而言。在月子里一定要注意保养,因为女人生孩子是一次失去气血的过程,所以各方面的抵抗力都很弱,在这一个月里不要干太多,注意营养就可以了,产后女性血流较不足,各器官能分配到的血液会比平时少,如果此时眼睛经常流泪,血液循环又不良,眼睛会很容易疲劳。
月子里用眼过度怎么补救呢
建议及时去医院做个检查,明确病因后再对症治疗。在治疗的同时建议多吃含有维生素A的食物,维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用。维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用,含维生素A丰富的食品有:猪肝、羊肝、牛肝、蛋类、牛奶、奶粉、奶油、干酪等奶制品,刀鱼、大比目鱼、鲑鱼肝。含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物,如胡萝卜、番茄、红辣椒、菠菜、生菜等。
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