我们会发现现在很多小孩子,总是会无意识有意识的在睡觉的时候出现嘴巴蠕动的现象,感觉像是在吃什么东西,其实宝宝的嘴巴里什么都没有,这种症状要考虑是一种反射性的现象,是很正常的表现,一般在孩子一岁后可以消失,另外在睡觉期间也要注意这些相关问题。
宝宝睡眠常见问题1.睡偏头
孩子骨质比较疏松且骨骼发育较快,如果孩子睡觉的时候总是喜欢朝着一侧,那么受到挤压的枕骨就会被压扁,孩子的头就不对称了。
纠正措施:一岁以内的小朋友,家长要注意他睡觉时头的位置,让枕两边部受力平衡。小朋友睡觉时都习惯面对着妈妈,喝奶时也喜欢面向母亲。所以妈妈要经常调换位置,不要让孩子转向固定的方向。如果孩子已经大于一岁半,那么就不容易纠正了。
2.黑白颠倒
如果孩子睡觉出现白天黑夜不分,睡眠时间出现紊乱的情况,白天睡觉、晚上醒来,家长和孩子都不能够好好休息,这就是黑白颠倒。
纠正措施:白天多让宝宝活动,带宝宝出去玩耍,让宝宝感觉有些疲劳;帮助宝宝养成按时睡觉的习惯,营造舒适的环境。当宝宝睡觉后,尽量不要去打扰宝宝。
3.磨牙
有些孩子睡觉时,牙齿会“咯吱”响,说明孩子在磨牙。原因很多:精神紧张、饮食没有规律等。
纠正措施:找出小朋友磨牙的原因,之后采取正确的治疗措施:如果小朋友肠道有寄生虫,就要尽早驱虫;如果小朋友患有佝偻病,就要为他补充钙和维生素D。饮食均衡,为孩子补充全面充足的营养,营造舒适和谐的生活环境;要让孩子养成良好的饮食习惯;其医院检查一下孩子的牙齿,看有没有问题,有问题就及时补救。
宝宝睡眠常见问题1.睡偏头
孩子骨质比较疏松且骨骼发育较快,如果孩子睡觉的时候总是喜欢朝着一侧,那么受到挤压的枕骨就会被压扁,孩子的头就不对称了。
纠正措施:一岁以内的小朋友,家长要注意他睡觉时头的位置,让枕两边部受力平衡。小朋友睡觉时都习惯面对着妈妈,喝奶时也喜欢面向母亲。所以妈妈要经常调换位置,不要让孩子转向固定的方向。如果孩子已经大于一岁半,那么就不容易纠正了。
2.黑白颠倒
如果孩子睡觉出现白天黑夜不分,睡眠时间出现紊乱的情况,白天睡觉、晚上醒来,家长和孩子都不能够好好休息,这就是黑白颠倒。
纠正措施:白天多让宝宝活动,带宝宝出去玩耍,让宝宝感觉有些疲劳;帮助宝宝养成按时睡觉的习惯,营造舒适的环境。当宝宝睡觉后,尽量不要去打扰宝宝。
3.磨牙
有些孩子睡觉时,牙齿会“咯吱”响,说明孩子在磨牙。原因很多:精神紧张、饮食没有规律等。
纠正措施:找出小朋友磨牙的原因,之后采取正确的治疗措施:如果小朋友肠道有寄生虫,就要尽早驱虫;如果小朋友患有佝偻病,就要为他补充钙和维生素D。饮食均衡,为孩子补充全面充足的营养,营造舒适和谐的生活环境;要让孩子养成良好的饮食习惯;其医院检查一下孩子的牙齿,看有没有问题,有问题就及时补救。