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小孩爱感冒吃什么增强抵抗力
2020年07月01日
小孩特别容易感冒,一不注意就会有感冒的风险,而且病情反复,有的宝宝会一直发热,退了烧过段时间就又发烧了,是因为他们抵抗力太差了。宝宝感冒一定要重视,不要等发烧了才着急,不要盲目的去药店配点药就好了,如果耽误了治疗,引起了高烧不退,可能会烧坏脑子,形成痴呆。增强抵抗力有很多种方法。
免疫力是人体自身具有的防御及与各种病原菌做斗争的能力,俗称抵抗力。0-3岁的宝宝,身体各个系统的器官组织还没有发育成熟,抵抗外来致病性微生物的能力比较弱。因此,他们要比成年人更容易受到各种病菌的侵害,发生各种感染。
指导意见:
一是注意小孩的冷热,不要穿得太热,要让他有适当的耐寒锻炼.
二是活动后发热时要及时松衣,不要汗湿衣。
三是如果有感冒,要尽可能早的给点药治疗,不要延误病情.
四是有病要一次性治愈,
五是均衡膳食,加强营养,增强体质.人体必需的营养素有七种,即水,蛋白质,脂肪,碳水化合物,微量元素,维生素,膳食纤维.不要半途而废.
六是要训练小孩自己的事自己做,要有相对独立的良好的生活和饮食习惯.
多吃水果,蔬菜。保持良好的心情,每天锻炼身体,增强体质。
最好是检查一下微量元素,确诊后再治疗。注意增加营养。要坚持补钙和维生素AD,21金维他。注意孩子的冷暖,多喝温水。
首先平时让宝宝多喝水,一般来说可以口服玉屏风散来提高宝宝的免疫力预防感冒,一般补钙的可以给宝宝口服迪巧葡萄糖酸钙锌口服溶液。
过了三岁,这种情况就会明显减少,不建议用免疫调节的药物,至于钙片建议每天半斤牛奶,补钙效果更好。
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