尿蛋白怎么降下来？

尿蛋白偏高只是一个现象，导致这种现象的原因是比较复杂的，但大部分人出现尿蛋白偏高的原因都是肾脏健康出现了问题，比如人们熟知的肾炎疾病，就很容易导致尿蛋白偏高，所以患者一定要找到具体的原因，然后采取下列这些方法可以把尿蛋白降下来。
尿蛋白怎么降下来？
一.应根据引起蛋白尿的肾病的种类以及病情的不同，采用不同标准的蛋白饮食。慢性肾炎者，一般可按正常需要量供给，成人每天0.8~1.0/kg，应选择生理价值高的蛋白质，如蛋类、奶类、鱼类、瘦肉类等，对于无肾功能损害的肾病综合症患者来说，可供给高蛋白饮食，蛋白质成人每天为1.5~2.0/kg，并供给优质蛋白，血浆尿素氮增高者，一般以服用低蛋白饮食为宜。
二.肾病综合症等，尿中除丢失大量蛋白质外，还同时丢失与蛋白质结合的钙、镁、锌等矿物质，宜多吃新鲜蔬菜水果，补充含钙丰富的食物，如牛奶及其制品、虾皮、芝麻酱、海带、鱼类以及绿色蔬菜等。含镁丰富的食物，如小麦、大麦、小米、肉类和动物内脏等。含锌丰富的食物，如小米、小麦、玉米粉、大白菜、萝卜、茄子、扁豆、南瓜等。
三.植物蛋白质中，因含有大量嘌呤碱，会加重肾脏中间代谢的负担，因此要少用。其中大豆以及豆制品，虽蛋白质含量高，但是因上述原因，蛋白尿患者也应忌用。
尿中出现蛋白质考虑肾功能异常的可能性比较大。
指导意见：
建议尽快到当地正规上级医院就诊，在医生指导下系统治疗，切忌耽搁，防止病情加重。饮食上注意严格控制盐和蛋白质摄入量。
检查出尿蛋白阳性，考虑肾功能受损导致，跟肾炎，高血压或者其它疾病导致。
指导意见：
建议去比较大的医院进行检查治疗，平时要注意休息避免劳累熬夜，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃豆类食品。