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胃疼头晕恶心浑身无力
2020年07月01日
在夏季高温炎热的天气里,体质不好的人,经常会因为天气炎热中暑,中暑的现象有很多种,头疼,恶心,浑身无力,呕吐,有些人甚至还会腹泻,所以体质不好爱中暑的人一定要在夏天注意好避暑,做到防患于未然。那么,胃疼头晕恶心浑身无力时该怎么办呢?下面给大家详细介绍一下。
1、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。
2、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
3、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。
4、、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。
5、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
6、胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。
胃溃疡,一般有上腹部疼痛,还常伴嗳气、反酸,烧心、反胃、恶心、呕吐,胃胀等症状.有上述症状就可以诊断,做胃镜可以确诊.与你平时喜食生冷,辛辣,油腻,刺激性食物,暴饮暴食,饮食不规律,饮酒有关.建议你在做一个血常规,监测下血压看有无贫血和低血压,导致头晕,乏力等症状.
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