先自人们越来越注意对手的保养和爱护，大家都知道手是和我们的脸一样重要的，漂亮细腻的一双手是非常让人喜欢的。但是有很多的人出现了手指头关节部位的骨头有一些大，这样就会感觉关节特别的显眼和突出，当出现这样情况的时候是有一些原因的，如果还想拥有漂亮的手，就要多注意对手的护理。
手指关节变大的常见原因有以下几种：
1.骨关节病，一般与年龄和积累性损伤有关。如类风湿关节炎，不只手关节变大，还会伴有其他关节的变大。
2.外伤，可造成关节变形、肿大，大多数情况下手指关节外伤后无法恢复到原来的状态。
3.积累性损伤，手指总是用力，反复做同样的动作，长此以往，造成关节的损伤。比如做家务活、在工厂做工等。一些白领女性工作中需要长时间用手敲键盘，也可造成积累性损伤。
4.有的人因为经常掰手指，手部结缔组织较致密，结果反而刺激关节肿大，难以消退。
5.地方性的大骨节病也是原因之一，是缺少一种微量元素造成的。
手指头关节处骨头变大怎么办
1.将双手浸泡在70度以上的热水中5-10分钟，然后用毛巾擦干。用比平常护手用的多两倍量的护手霜涂抹并按摩双手，重点在按摩，一定要一根手指一根手指地按摩。
2.从指根按摩到关节部位停止，在关节部位按摩1-2分钟，然后继续按摩到指尖，两双手的每一根都要按照这样按摩!按摩完成后，带上专业手膜手套，保持时间5-10分钟。
3.完成以上步骤后，用剪刀把胶带剪成10条6-8cm长，然后分别缠到每根手指的关节上，缠地稍微紧些，保持20-30分钟。每天坚持完整地做完以上步骤，三个月就能看到效果，加油!
注意事项：
1.手膜手套一定要是专业的才有紧致保湿的效果!
2.关节部位一定要认真细致地按摩!
手指关节变大的常见原因有以下几种：
1.骨关节病，一般与年龄和积累性损伤有关。如类风湿关节炎，不只手关节变大，还会伴有其他关节的变大。
2.外伤，可造成关节变形、肿大，大多数情况下手指关节外伤后无法恢复到原来的状态。
3.积累性损伤，手指总是用力，反复做同样的动作，长此以往，造成关节的损伤。比如做家务活、在工厂做工等。一些白领女性工作中需要长时间用手敲键盘，也可造成积累性损伤。
4.有的人因为经常掰手指，手部结缔组织较致密，结果反而刺激关节肿大，难以消退。
5.地方性的大骨节病也是原因之一，是缺少一种微量元素造成的。
手指头关节处骨头变大怎么办
1.将双手浸泡在70度以上的热水中5-10分钟，然后用毛巾擦干。用比平常护手用的多两倍量的护手霜涂抹并按摩双手，重点在按摩，一定要一根手指一根手指地按摩。
2.从指根按摩到关节部位停止，在关节部位按摩1-2分钟，然后继续按摩到指尖，两双手的每一根都要按照这样按摩!按摩完成后，带上专业手膜手套，保持时间5-10分钟。
3.完成以上步骤后，用剪刀把胶带剪成10条6-8cm长，然后分别缠到每根手指的关节上，缠地稍微紧些，保持20-30分钟。每天坚持完整地做完以上步骤，三个月就能看到效果，加油!
注意事项：
1.手膜手套一定要是专业的才有紧致保湿的效果!
2.关节部位一定要认真细致地按摩!