在炎热的夏季人们都会选择穿一些九分裤、短裤、矮腰袜子等等，而这些都需要露出我们的脚脖子。然后有些人的脚脖子可能会比较黑，露出来不怎么好看。面对这种情况其实是可以采取一些措施将脚脖子变白的，那么下面就来详细介绍一下脚脖子黑怎么能变白?
一，变白方法:
1.用热水泡脚
女性朋友可以每天晚上用热水泡脚，热水可以有效地促进脚部的血液循环，可以达到一个非常不错的护肤功效，使自身的脚部皮肤变得更加鲜嫩，而且每天晚上用热水泡脚还可以达到一个非常不错的缓解疲劳的功效，可以大大提高自身的睡眠质量。
2.脚部涂抹保养霜
在每天晚上泡完脚之后可以涂抹一些护肤品，涂抹一些保养霜或者是一些乳液都可以使自身的脚部皮肤充分吸收乳液中的营养物质，使自己的脚部变得更白更嫩。
3.脚部涂抹橄榄油
女性朋友在晚上睡觉之前，可以将橄榄油均匀的涂抹在脚部皮肤表面，然后裹上保鲜膜。等到第二天早上将保鲜膜摘掉，可以感觉到自身的脚部皮肤变得非常嫩。
4.用白醋泡脚
女性朋友经常用白醋泡脚也可以达到一个非常不错的美白脚部皮肤的功效，同时白醋也可以达到一个很好的消炎杀菌的功效，还可以帮助女性朋友们去角质，经常用白醋泡脚可以使自己的脚部皮肤变得更加白皙细嫩。
二，脚部护理方法:
第一步：泡牛奶
先去掉脚上残留的指甲油，喷上一些防菌喷雾，然后就可以把脚放在牛奶和水中浸泡10分钟。牛奶是关键的一步，它能滋养足部皮肤还能帮助死皮细胞脱落，并且，牛奶到处都能买到，你也可以用过期的牛奶，废物利用更环保。
第二步：角质护理
修剪好指甲的形状后用专业去角质霜或者按摩油按摩脚趾和足部几分钟，不要拉扯指甲上的死皮，这样会引起感染并且更容易产生倒刺，用专业的剪刀修剪。
第三步：聪明使用磨砂
趁指甲上还有护肤霜的时候把指甲表面打磨光亮，然后在脚上涂抹磨砂膏(可用脸部磨砂膏代替)并在死皮堆积的重点部位加强按摩。如果死皮和老茧堆积过多，比如脚跟和脚掌靠近拇指根部的球形部分，可以用磨脚石打磨。
第四步：涂上指甲油
想要指甲油不伤害指甲的话，就先用底油。其实这一步也能脱去指甲的天然油份，让指甲油的效果更持久。涂完指甲油以后再上一层top
coat，只是这简单的一步就能让指甲油保持的时间增加一倍。用脚趾夹能防止涂好的脚趾甲被不小心蹭花，如果没有用揉成团的纸巾塞在脚趾之间也能起到同样效果。
第五步：保持皮肤光滑
为了防止脚跟皴裂，每天晚上洗完澡后要用护足霜或者凡士林在足部做按摩，然后穿上棉袜让脚部好好休息，并且也能让吸收得更加彻底。或者直接用足部护理袜，内含现成了护肤成分，穿上就能轻松滋润足部皮肤。
一，变白方法:
1.用热水泡脚
女性朋友可以每天晚上用热水泡脚，热水可以有效地促进脚部的血液循环，可以达到一个非常不错的护肤功效，使自身的脚部皮肤变得更加鲜嫩，而且每天晚上用热水泡脚还可以达到一个非常不错的缓解疲劳的功效，可以大大提高自身的睡眠质量。
2.脚部涂抹保养霜
在每天晚上泡完脚之后可以涂抹一些护肤品，涂抹一些保养霜或者是一些乳液都可以使自身的脚部皮肤充分吸收乳液中的营养物质，使自己的脚部变得更白更嫩。
3.脚部涂抹橄榄油
女性朋友在晚上睡觉之前，可以将橄榄油均匀的涂抹在脚部皮肤表面，然后裹上保鲜膜。等到第二天早上将保鲜膜摘掉，可以感觉到自身的脚部皮肤变得非常嫩。
4.用白醋泡脚
女性朋友经常用白醋泡脚也可以达到一个非常不错的美白脚部皮肤的功效，同时白醋也可以达到一个很好的消炎杀菌的功效，还可以帮助女性朋友们去角质，经常用白醋泡脚可以使自己的脚部皮肤变得更加白皙细嫩。
二，脚部护理方法:
第一步：泡牛奶
先去掉脚上残留的指甲油，喷上一些防菌喷雾，然后就可以把脚放在牛奶和水中浸泡10分钟。牛奶是关键的一步，它能滋养足部皮肤还能帮助死皮细胞脱落，并且，牛奶到处都能买到，你也可以用过期的牛奶，废物利用更环保。
第二步：角质护理
修剪好指甲的形状后用专业去角质霜或者按摩油按摩脚趾和足部几分钟，不要拉扯指甲上的死皮，这样会引起感染并且更容易产生倒刺，用专业的剪刀修剪。
第三步：聪明使用磨砂
趁指甲上还有护肤霜的时候把指甲表面打磨光亮，然后在脚上涂抹磨砂膏(可用脸部磨砂膏代替)并在死皮堆积的重点部位加强按摩。如果死皮和老茧堆积过多，比如脚跟和脚掌靠近拇指根部的球形部分，可以用磨脚石打磨。
第四步：涂上指甲油
想要指甲油不伤害指甲的话，就先用底油。其实这一步也能脱去指甲的天然油份，让指甲油的效果更持久。涂完指甲油以后再上一层top
coat，只是这简单的一步就能让指甲油保持的时间增加一倍。用脚趾夹能防止涂好的脚趾甲被不小心蹭花，如果没有用揉成团的纸巾塞在脚趾之间也能起到同样效果。
第五步：保持皮肤光滑
为了防止脚跟皴裂，每天晚上洗完澡后要用护足霜或者凡士林在足部做按摩，然后穿上棉袜让脚部好好休息，并且也能让吸收得更加彻底。或者直接用足部护理袜，内含现成了护肤成分，穿上就能轻松滋润足部皮肤。