乳头被宝宝吸破了，应该如何有效的应对以及缓解，其实方法比较简单，尤其是在哺乳之前建议，妈妈们可以用一些热毛巾热敷乳房部位，保持这些部位的血液循环，以及乳汁的畅通，预防乳腺炎的发生，而且在每一次哺乳之后可以用一些奶水涂抹在乳头部位。
1、首先，要常用热毛巾敷乳房，如果涨奶的话记住不要敷乳头，敷乳房四周。不涨奶的话可以敷乳头，但毛巾材质要很柔软。有人说喂奶之前敷，当然你要是条件容许的话喂奶之前自然是最好的，个人认为你只要闲下来的时候就可以敷。
2、其次，穿衣服有讲究，乳头破了最好不要再穿紧身衣服，或者材质硬的，质量不好的衣服。很容易出现二次疼痛，要选择一些轻薄柔软的衣物。
3、再有，乳头破了千万别再用防溢乳贴，可能你用的时候感觉良好，但是用过之后只会加重你的伤口，而且会很依赖。还有不要依赖吸奶器，会使乳头水肿变形然后，每次喂奶之后，要擦上香油(最好是黑芝麻油因为香油可以生吃，每次喂奶的时候不用擦掉，如果是油菜籽油也挺好但是要清洗，不然怕宝宝吃了拉肚肚)
4、最后，一般乳头疼痛会持续到宝宝一个月左右，这个时候乳房已经习惯喂奶，你可以每次喂奶后擦点后乳在乳头上，就不用擦香油了。
5、如果家里环境允许，可以多让乳头和空气接触，可以加快伤口愈合，本小主就做过把家居服胸前剪两个洞洞出来。乳头破了不要轻易使用药物，或停止喂奶不可依赖吸奶器，只会让乳头水肿，伤口加重
1、首先，要常用热毛巾敷乳房，如果涨奶的话记住不要敷乳头，敷乳房四周。不涨奶的话可以敷乳头，但毛巾材质要很柔软。有人说喂奶之前敷，当然你要是条件容许的话喂奶之前自然是最好的，个人认为你只要闲下来的时候就可以敷。
2、其次，穿衣服有讲究，乳头破了最好不要再穿紧身衣服，或者材质硬的，质量不好的衣服。很容易出现二次疼痛，要选择一些轻薄柔软的衣物。
3、再有，乳头破了千万别再用防溢乳贴，可能你用的时候感觉良好，但是用过之后只会加重你的伤口，而且会很依赖。还有不要依赖吸奶器，会使乳头水肿变形然后，每次喂奶之后，要擦上香油(最好是黑芝麻油因为香油可以生吃，每次喂奶的时候不用擦掉，如果是油菜籽油也挺好但是要清洗，不然怕宝宝吃了拉肚肚)
4、最后，一般乳头疼痛会持续到宝宝一个月左右，这个时候乳房已经习惯喂奶，你可以每次喂奶后擦点后乳在乳头上，就不用擦香油了。
5、如果家里环境允许，可以多让乳头和空气接触，可以加快伤口愈合，本小主就做过把家居服胸前剪两个洞洞出来。乳头破了不要轻易使用药物，或停止喂奶不可依赖吸奶器，只会让乳头水肿，伤口加重