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如何冶疗脂肪肝呢
2020年07月01日
脂肪肝是一种肝脏上常见的疾病,主要是由身体营养过剩造成的,现在这种疾病的发病率不仅非常的高,而且已经开始向年轻化进行蔓延了,脂肪肝疾病对身体的健康是有很大的危害,如果治疗方法不正确或者是没有进行积极的治疗,那么就会导致肝硬化疾病的出现,如何冶疗脂肪肝呢?
第一,如何冶疗脂肪肝呢?饮食治疗脂肪肝。调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。
第二,先进疗法治疗脂肪肝。脂肪肝是由于肝脏内脂肪沉积过多造成的,因此脂肪肝患者可以通过先进疗法进行治疗,如德国抗HBV高氧转阴疗法,先进的疗法能够改善肝脏结构,达到快速恢复肝功能,清除肝脏多余脂肪的作用,是脂肪肝治疗的首选方案。
第三,运动治疗脂肪肝。根据不同的原发病可适量进行锻炼,从而加速脂肪的代谢,可以选择中等强度的有氧运动,包括中速步行(每分钟120步左右)、慢跑、骑自行车、游泳、广播体操、跳舞、打羽毛球等,具体可按照个人身体状态和爱好,因地制宜选择其中几种项目。
第四,中医治疗脂肪肝。目前看来,中药长期调理是治疗方案中较为理想的一种,中药中以制何首乌和山楂最好,这两种药能降低血脂,防止胆固醇在肝内沉积。
如何冶疗脂肪肝呢?除病因治疗脂肪肝。脂肪肝的形成原因有多种,根据不同的病因制定不同的方案是治疗的根本原则,如长期大量饮酒者应戒酒;营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常;有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖;营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。
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