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怀孕喝水都吐怎么办
2020年07月01日
在怀孕早期,孕妇的生理反应是比较强烈的,最常见的就是恶心呕吐,比较严重的时候喝水都会出现呕吐的现象,这时候应该及时缓解,这些有助于止吐的食物,比如说试试姜制品,喝一点姜茶等等,都有助于缓解呕吐的现象,另外要及时补充水分,避免出现身体水分缺乏的情况。
怀孕喝水都吐怎么办
1、试试姜制品
生姜可以帮助缓解孕吐,所以准妈妈可以试着自己做姜茶喝,或者口里含生姜片来帮助止吐。
姜茶的做法:切两片硬币大小的生姜,用开水冲泡5~10分钟,然后取出生姜,加入红糖、蜂蜜或柠檬就可以了。
2、忌食引起呕吐的食物
孕妇喝水都吐时,在饮食上要更加注意,避免食用容易引起呕吐的食物,比如油腻的食物或汤类等。
这是准妈妈可尝试吃一些酸味食物来开胃,比如梅干、柑橘类、醋等。凉拌豆腐、凉汤、沙拉、凉拌蔬菜等凉拌类的食物也可尝试下。
3、继续补充水分
即便孕妇喝水都吐,但也要勉强自己继续补充水分,以免因呕吐而导致体内水分不足,脱水。
建议准妈妈小口喝水,因为大口喝水容易把胃胀满,这样更容易吐。另外如果实在无法喝水,可以喝些鲜榨的果汁,比如柠檬水来补充水分,同时还有止吐的作用。
4、就医治疗
孕妇孕吐特别厉害,连喝水都吐时,特别容易脱水,所以为了胎儿的健康发育,准妈妈可去医院寻求医生的帮助。比如去医院输液补水,或服用止吐的药物,比如维生素B6等。
孕妇喝水吐的原因孕妇喝水都吐往往是早孕的正常反应。在怀孕一个半月左右,体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加,而使胃酸显著减少,随之消化酶的活性也降低。因而,不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能,而且还会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应,又称“孕吐”,这是一种正常的生理现象,一般妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。
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