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餐后一小时血糖高怎么办?
2020年07月01日
如果去医院检测过血糖水平的人都知道,一般医生会要求在空腹的时候检测,因为人的血糖水平会受到很多因素的影响,最大的影响因素就是饮食,因为很多食物里面都含有糖分,很多营养也会转化为糖分,所以吃了东西之后会出现血糖升高,这是正常的现象,如果担心血糖不正常的话,需要按照医生的指示采取正确的检测方法。
餐后一小时血糖高怎么办?
一般血糖饭后一小时血糖最高。空腹血糖和餐后两小时血糖正常,就没有问题。不用特殊处理。不用紧张担心的,注意多饮水别吃辛辣油腻食物注意休息。
首先要了解孕妇血糖标准,超出该标准孕妇视为高血糖:1.孕妇空腹不超过5.1mmol/L,2.孕妇餐后1小时血糖不得超过10.0mmol/L;3.孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。建议按照医生的要求控制饮食自测血糖;要控制饮食,少吃多餐,控制水果,少吃高糖高脂食物,多吃蔬菜、杂粮、豆类,并且一定要坚持适当运动。
这个餐后1小时的血糖稍高的,还需要注意看下空腹血糖及餐后两小时血糖怎么样的,有网无口干多饮多尿及消瘦的症状的,还是需要注意看看的,有异常的话需要注意考虑是不是使用胰岛素治疗,具体需要看情况治疗的,注意观察,有异常的再进一步处理,低糖饮食。
属于很明显的自身的血糖代谢异常,目前的指标看,血糖在很正常的范围,主要看空腹和餐后两个小时,目前是不需要担心的。
空腹血糖4.5不考虑糖尿病,一般空腹血糖超过7为糖尿病。建议挂内分泌科,明确诊断。
指导意见:
建议平时多注意饮食,以低糖食物为主,保持规律性,多吃蔬菜,控制体重,预防糖尿病发生。
孕妇糖耐量试验,指标餐后1小时偏高,注意饮食。餐后散步。利于降低血糖。
指导意见:
建议:首先少吃甜食,多吃菜,多吃粗粮,大米饭,其次孕妇胎儿定期建档检查。
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