筋骨对于人体来说是非常重要的，它起到连接全身的功效，一个人如果筋骨出现问题，就会有一系列的不良反应，如身体活动受限，出现疼痛和麻木等情况。在生活中可能有很多人从事体力劳动，所以每天回家之后就会感觉到浑身筋骨疼痛。当遇到这样的问题时，应该用什么方法来缓解呢?
形成病因
近年来筋骨痛这老年人常有的毛病，却像传染病一样中青年人群中蔓延。在电脑前坐了一整天，脖子痛;空调房里待久了，腰痛;鼠标用多了，手腕痛;偶尔游游泳，肩膀痛;爬山归来，膝盖痛……人未老，为何“筋骨”先衰?专家指出，缺乏运动、不正确的姿势，以及运动损伤是导致许多年轻人全身“筋骨痛”的主要原因。
而全身肌肉关节也受风、寒、暑、湿、燥、火“六淫”侵袭、或外伤、慢性劳损，透皮入骨致病而形成“六毒”，就是我们平常所说的“骨毒”。“骨毒”长期存在于骨与骨膜之上形成“宿毒”。宿毒使得骨及关节周围软织反复充血、水肿、粘连、挛缩，从而导致局部血液循环障碍，产生大量酸性物质刺激血管，损害肌肉组织，表现为肌肉筋骨关节酸痛，麻木、肿胀，甚至红肿变形，重者会造成关节骨质的破坏，关节变形，生活不能自理。筋骨疼痛是风湿骨病临床重要的表现形式，要着重处理。
治疗方法
《四部经典》及《大藏经》关于风湿骨病如下的记录寒湿三七杂合称为痹，因为风湿病大多及关节而引起弊端，所以风湿一词沿用至今，在现代医学概念中风湿病是风湿性疾病的简称，泛指影响骨骼、关节、肌肉及其周围软组织，如滑囊、肌腱、筋膜、血管、神经等一大组疾病。
根据《四部经典》记录成药有【方名】：骨王葫芦贴
【配方】：藏红花10g三七100g透骨草250g乌梢蛇150g独一味100g制川乌100g麝香2g海马100g藏当归100g
冰片10g
【生产工艺】：将药材干燥、粉碎，过24小时磨成粗粉，加67度青稞烈酒炮制3个月即可。
【用法】：外用，将泡制好的药水直接涂于患处。
【主治功效】：骨质增生、风湿、类风湿性关节炎、腰肌劳损、颈椎病、肩周炎、等引起的颈、肩、腰腿、关节筋骨酸痛、疼痛、麻木、屈伸不利等具有促进康复的功效。
食疗方法
十全大补汤
党参12克，白术10克，茯苓12克，炙甘草6克，当归身10克，炙黄芪15克，白芍10克，熟地12克，川芎10克，川羌活10克，千年健10克，钻地风10克，桂枝10克，秦艽10克，麻黄6克，炮干姜6克，川杜仲10克，川木瓜6克，陈皮6克，附子6克，地龙10克，水煎服。
知柏地黄汤
熟地30克，山药24克，茯苓18克，山萸肉12克，丹皮12克，泽泻10克，知母12克，黄柏10克，玄参18克，龟板12克，夏枯草15克，当归12克，白芍15克，生地15克，乳香10克，水煎服。
形成病因
近年来筋骨痛这老年人常有的毛病，却像传染病一样中青年人群中蔓延。在电脑前坐了一整天，脖子痛;空调房里待久了，腰痛;鼠标用多了，手腕痛;偶尔游游泳，肩膀痛;爬山归来，膝盖痛……人未老，为何“筋骨”先衰?专家指出，缺乏运动、不正确的姿势，以及运动损伤是导致许多年轻人全身“筋骨痛”的主要原因。
而全身肌肉关节也受风、寒、暑、湿、燥、火“六淫”侵袭、或外伤、慢性劳损，透皮入骨致病而形成“六毒”，就是我们平常所说的“骨毒”。“骨毒”长期存在于骨与骨膜之上形成“宿毒”。宿毒使得骨及关节周围软织反复充血、水肿、粘连、挛缩，从而导致局部血液循环障碍，产生大量酸性物质刺激血管，损害肌肉组织，表现为肌肉筋骨关节酸痛，麻木、肿胀，甚至红肿变形，重者会造成关节骨质的破坏，关节变形，生活不能自理。筋骨疼痛是风湿骨病临床重要的表现形式，要着重处理。
治疗方法
《四部经典》及《大藏经》关于风湿骨病如下的记录寒湿三七杂合称为痹，因为风湿病大多及关节而引起弊端，所以风湿一词沿用至今，在现代医学概念中风湿病是风湿性疾病的简称，泛指影响骨骼、关节、肌肉及其周围软组织，如滑囊、肌腱、筋膜、血管、神经等一大组疾病。
根据《四部经典》记录成药有【方名】：骨王葫芦贴
【配方】：藏红花10g三七100g透骨草250g乌梢蛇150g独一味100g制川乌100g麝香2g海马100g藏当归100g
冰片10g
【生产工艺】：将药材干燥、粉碎，过24小时磨成粗粉，加67度青稞烈酒炮制3个月即可。
【用法】：外用，将泡制好的药水直接涂于患处。
【主治功效】：骨质增生、风湿、类风湿性关节炎、腰肌劳损、颈椎病、肩周炎、等引起的颈、肩、腰腿、关节筋骨酸痛、疼痛、麻木、屈伸不利等具有促进康复的功效。
食疗方法
十全大补汤
党参12克，白术10克，茯苓12克，炙甘草6克，当归身10克，炙黄芪15克，白芍10克，熟地12克，川芎10克，川羌活10克，千年健10克，钻地风10克，桂枝10克，秦艽10克，麻黄6克，炮干姜6克，川杜仲10克，川木瓜6克，陈皮6克，附子6克，地龙10克，水煎服。
知柏地黄汤
熟地30克，山药24克，茯苓18克，山萸肉12克，丹皮12克，泽泻10克，知母12克，黄柏10克，玄参18克，龟板12克，夏枯草15克，当归12克，白芍15克，生地15克，乳香10克，水煎服。