每个人基本上都有过长痘的经历，满脸的痘痘不仅影响形象，整个心情也随之变得低落，做什么都提不起精神，尤其是照镜子的时候，真想换张脸，尤其是封闭性痘痘，毒性大，又很难彻底治愈，一旦遇到天热流汗比较多的季节，生长的速度更快更多，面对这种痘痘该如何预防和治疗呢？
封闭性痘痘会自动好吗
如果日常护理得当，注意保持良好的生活习惯，封闭性痘痘有一定几率可以自动好起来。
如何让封闭性痘痘自动消除
清洁去角质
日常要注意保持良好的个人卫生。早晚清洁一定要做好，周期角质时在有封闭性痘痘的部位稍微加重力度按摩一会，对于去闭口有奇效；定期清洗个人用品。
护理手法正确
平常卸妆时要注意彻底乳化卸妆油和卸妆膏，以免造成封闭性痘痘产生；护肤品使用不当也容易产生封闭性痘痘，因此使用护肤品时，一定要配合手法让护肤品充分吸收。
饮食清淡营养
日常饮食要避免食用辛辣、刺激、油腻及发物食品，多吃新鲜的蔬菜、水果，饮食宜清淡，少吃脂肪过高和糖分高的食品。每日要多喝水，为身体补充足够的水分。
作息健康规律
每晚11点前要上床睡觉，切忌熬夜，睡眠质量不高的人可以睡前喝牛奶促进睡眠质量的提高。工作要注意劳逸结合，合理为自己减压、放松心情。
封闭性痘痘的治疗方法
西医治疗
外用维胺酯维E乳膏或者阿达帕林凝胶或者异维A酸凝胶。症状较重者，可以在外用上述药物的基础上，口服维胺酯胶囊或者异维A酸胶丸，同时口服多西环素或者美满霉素。
注意：药用治疗需在医生指导下进行。
中医调养
材料：桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。
做法：荷叶洗净，切为片状。取砂锅容量适宜者，入水1000毫升，加入桃仁、山楂、贝母、荷叶，武火煎至滚开，改文火熬15分钟许，滤去药渣，得汁，复加热滚，以暖瓶盛装备用。服法：用药液泡绿茶。每天饮尽，共30天显效。
封闭性痘痘的成因
封闭性痘痘是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，主要是清洁不当、饮食习惯不良、作息时间不规律等原因引起的。
封闭性痘痘会自动好吗
如果日常护理得当，注意保持良好的生活习惯，封闭性痘痘有一定几率可以自动好起来。
如何让封闭性痘痘自动消除
清洁去角质
日常要注意保持良好的个人卫生。早晚清洁一定要做好，周期角质时在有封闭性痘痘的部位稍微加重力度按摩一会，对于去闭口有奇效；定期清洗个人用品。
护理手法正确
平常卸妆时要注意彻底乳化卸妆油和卸妆膏，以免造成封闭性痘痘产生；护肤品使用不当也容易产生封闭性痘痘，因此使用护肤品时，一定要配合手法让护肤品充分吸收。
饮食清淡营养
日常饮食要避免食用辛辣、刺激、油腻及发物食品，多吃新鲜的蔬菜、水果，饮食宜清淡，少吃脂肪过高和糖分高的食品。每日要多喝水，为身体补充足够的水分。
作息健康规律
每晚11点前要上床睡觉，切忌熬夜，睡眠质量不高的人可以睡前喝牛奶促进睡眠质量的提高。工作要注意劳逸结合，合理为自己减压、放松心情。
封闭性痘痘的治疗方法
西医治疗
外用维胺酯维E乳膏或者阿达帕林凝胶或者异维A酸凝胶。症状较重者，可以在外用上述药物的基础上，口服维胺酯胶囊或者异维A酸胶丸，同时口服多西环素或者美满霉素。
注意：药用治疗需在医生指导下进行。
中医调养
材料：桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。
做法：荷叶洗净，切为片状。取砂锅容量适宜者，入水1000毫升，加入桃仁、山楂、贝母、荷叶，武火煎至滚开，改文火熬15分钟许，滤去药渣，得汁，复加热滚，以暖瓶盛装备用。服法：用药液泡绿茶。每天饮尽，共30天显效。
封闭性痘痘的成因
封闭性痘痘是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，主要是清洁不当、饮食习惯不良、作息时间不规律等原因引起的。